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【到嘴的鴨……哦，碗裡的雞蛋飛了，新時代的雞飛蛋打啊胖胖。不愧是母雞下的蛋哪怕死了都帶著飛翔的基因，嘖嘖。】
葉沁：&ldo;……&rdo;她也不是故意用那麼大的力氣。
收拾了地上的廚房垃圾，葉沁換了個碗攪拌蛋液。
小的施展不開!
這次倒還好。
攪拌後的雞蛋在熱油鍋里很快就鼓了起來，葉沁這次小心的給雞蛋定型。
&ldo;我覺得我可以做西紅柿炒雞蛋了。&rdo;
觸類旁通嘛，懂。
【你小時候沒學過做飯?】
&ldo;學過啊，不過做的不好吃就不讓我做了，嫌我浪費嘛。&rdo;
系統將信將疑，【確定是不好吃，而不是你把廚房炸了?】
葉沁朋友圈可有不少炸廚房的光榮事跡，其中包括並不局限於電飯鍋蒸米飯溢鍋了半個廚房，燉排骨把骨頭燉成黑炭等一系列事跡。
葉沁老臉一紅，&ldo;那不是缺乏鍛鍊嘛。&rdo;
身體需要鍛鍊，做飯也是熟能生巧，&ldo;你看我還挺有天賦的，西紅柿軟炒收汁就挺好。&rdo;
減脂午餐出鍋後，葉沁先一步發了午餐筆記。
她過去也會發三餐筆記，午餐就各種豆腐和雞胸肉。
今天就不一樣了。
換了新的菜式立馬收到了&ldo;批評&rdo;。
【西蘭花焯水焯過頭了，翻炒時間過長，都變黃了。】
【西紅柿是配菜不完全是做湯用的啊，我最近見天的看到西蘭花炒番茄雞蛋，非要說博主你這可取之處，就是原圖沒加濾鏡。】
【廚房新手啦，其實也還可以，博主多努力嘛。】
葉沁去對比了一番，果然自己的西蘭花偏黃，西紅柿塊特別小，木耳又切得太細碎了些。
刪掉?
留著吧，黑歷史鼓舞人成長嘛。
【謝謝大家指點，我努力回頭做好看點。】
看著不是很好看的減脂餐其實吃著也不是很好吃。
翻炒時間過長，西蘭花偏軟，味道怪怪的。
失敗的減脂餐。
本著不能浪費食物的原則，葉沁還是光了盤。
下午的時候她在網上找其他的減脂餐食譜，順帶著往購物車裡加了個漂亮的分餐盤。
大概大數據的緣故，拼多多給她推送了好多氨糖軟骨素。
葉沁看了眼價格，有點懵。
&ldo;這價格不是在開玩笑?&rdo;
她在淘寶加入購物車的氨糖軟骨素將近二百一瓶，這個八塊多，開玩笑的吧。
點進去看了眼，葉沁發現這廣告十分不實在。
其實就是鈣片。
不過鈣片這個價格，倒也挺划算。
她也需要補鈣嘛。
順著胺基酸葡萄糖鈣片，葉沁又下單了藍莓葉黃素片、維生素c片和牛奶片。
【你買牛奶片幹什麼?】
正準備付款的人手一抖，哆哆嗦嗦著把牛奶片移出購物車，&ldo;我以為可以泡牛奶。&rdo;
作者有話說：
系統：信你的鬼!
第019章 減肥第17天
&ldo;其實我只是看這牛奶片很便宜, 想看看到底是不是一分價錢一分貨。&rdo;
再說，牛奶片也是片嘛。
【薯片還是片呢，你怎麼不來一包?】
&ldo;這是可以的嗎?&rdo;
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