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楚杭神識中剛剛湧起一股暖意，忽地一陣刺痛錐心入骨，功法雜糅、靈力摩擦引起的劇痛猛然襲來，像全身經脈被寸寸活剮一樣，痛得他登時大汗淋漓，身體劇烈顫抖。
他猛然吐出一口氣，睜開了眼睛。才第一次試煉，整個人就像從水裡撈出來似的。
「楚師弟，吃飯了。」一陣清脆的叩門聲傳來。
楚杭一驚，這才發現屋外已是一片昏暗。他自以為打坐才不過片刻功夫，竟已過了兩個多時辰。
余痛讓他冷汗涔涔、步履虛浮，開門時踉蹌了一下。
管園弟子眼疾手快地扶住他，溫聲道：「師弟這是第一次洗鍊元神吧，不著急，後面慢慢就好了。」
楚杭接過食盒，連連道謝，「不知這位師兄如何稱呼？我修行誤了飯點，還要勞煩師兄送來，真是過意不去。」
管園弟子道：「師弟不必客氣，我叫張乘。沈仙尊囑咐過，你修行要緊，以後一日三餐我會送來。況且你的湯藥里都放了滋養元神的藥草，與旁人不同。」
楚杭一愣，有些為難道：「我本非琅琊閣弟子，蒙閣主不棄讓我在此修行，已是莫大恩惠，哪裡還能耗費這些靈藥靈草。」
張乘道：「師弟是木系天靈根吧，即便在我們琅琊閣，算上你也不過三人。如此天資豈可浪費，比起這個，些許藥草又算得了什麼。」
他放下食盒繼續道：「淬鍊元神不可操之過急，師弟今日想必累了，用膳後早些休息吧，我明日再來。」
「多謝張師兄。」楚杭目送張乘離去。
許是環境與湯藥的作用，他這一夜睡得很是安穩。書中修行之法果然神奇，白日辛苦淬鍊，元神在夜間竟可自行調養恢復，待到第二天起床之時，楚杭頓覺神清氣爽，精力也比往日更加充沛。
他修行心切，剛用過早膳就開始了第二次淬鍊。這一次，他依然痛得汗流浹背，但不似昨日那般難以忍受，能集中意念的時間也愈久了。
就這樣日復一日，過了不到一個月的時間，楚杭感到元神中那股刺痛漸漸演變成了磨耗，有種無形的阻礙隨著時間流逝逐漸淡化，終是化為一縷清風，消散不見。
仲春之月，萬物生發，山間浮雲悠悠，日光淺淺。他走出了那間竹屋，對著和煦的春光抻了抻腰背，感到無比愜意。正在沉浸之際，微風輕動，一道熟悉的人影飄然而至。
沈念辰在與楚杭對視的瞬間，就探入了他的神識。須臾後，他眼角一彎，薄唇輕啟道：「師兄果然好天賦，這旁人要花上三四個月才能洗鍊元神，你一個月便做到了。」
這一句話，嗓音涼薄低柔，又帶著絲絲曖昧，把楚杭聽得毛孔直豎，緩了半晌才尷尬笑道：「沈師叔謬讚，多虧這兒靈氣充足，每日還有湯藥養元，才得小小進步。」
沈念辰緩緩收回眸子，「聽說你這一個月足不出屋地修行，莫非是我琅琊閣照顧不周，便這麼心急想回去嗎？」
「師叔多慮了，諸位待我極好，在下感激不盡。」楚杭立刻回道。
「那便好。就算你天資再高，元神修行也不可能一蹴而就，第一階段洗鍊雖然成了，但第二、第三階段可要難得多，你最好有心裡準備。」沈念辰道。
「這第二階段是…?」楚杭求教道。
「第二階段是吸納，納天地之氣、草木靈氣、日月光華，以此壯大元神之力。」沈念辰道，「這與修煉靈力有些相似之處，但不同的是，元神乃靈力的根源，修煉起來自然要更困難一些。這一階段需在自然中修煉，藥圃、冷泉、竹林附近都是靈脈富饒之地，你要用心體悟。」
「那修行所用書籍為何？」
「此階段並不拘泥於某本書。即便同為木系天靈根，元神吸納的體悟也有差異，我是金木雙靈
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