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接了一點水喝,她繼續坐下。
雖然很熱,但是很舒服,尤其是汗水流下來,感覺渾身都通透了。
這個汗和平時熱的時候流出來的汗不一樣,一點也不粘膩。
余晚說:「今晚晚上好好睡個覺,明天好好加油。」
「好。」
「明天深蹲第三把,可以嘗試一下一百零五。」
宋之桃還以為太熱讓自己聽錯了,這是什麼惡魔低語,她看著她:「但是我訓練的時候從來沒蹲過一百零五。」
「明天我看你熱身時候的狀態,就知道怎麼給你報把。」余晚給了她一個堅定的眼神,「但是我覺得你肯定可以的,你也訓練了挺長時間了,動作都挺標準的,只要基礎打好了,沒有嘗試過的重量也不會把你壓垮的。」
宋之桃剛才內心還有一點抗拒,現在聽了她的話之後完全沒有了:「好。」她自己也知道自己訓練得有多麼認真,基礎真的很牢固。
她的狀態一直都很好,反而很少有不好的時候,除非她半夜不睡覺去看人畫畫了,否則都是神采奕奕的。
早上稱重,宋之桃的體重剛剛好,5197公斤。
快速吃了麵包巧克力等等,宋之桃和余晚開始熱身。
余晚看她熱身第一組,就覺得她狀態不錯,甚至比平時訓練的時候還要好。
因為她一般都在下午訓練,而一個人狀態最好的時候是在早上。
宋之桃自己也感覺到了不一樣,槓鈴在自己身上,簡直像沒有重量一樣。
到了時間,正式開始比賽。
宋之桃前兩組都蹲得很完美,很輕鬆,第二組是一百公斤,她一點也沒卡。
她自己也有些激動的和余晚說:「我感覺我確實可以蹲一百零五。」
余晚伸出食指來晃了晃:「什麼一百零五,是一百零八。」
宋之桃一愣:「你確定?」
「你可以的。」余晚非常堅決,也不管下一個馬上就到她了,先去幫她報了把,然後趕緊去比賽。
雖然還可以改,但是宋之桃沒有改。
余晚都相信自己,那她有什麼理由不相信自己呢。
她看余晚很輕鬆的蹲完了她的重量,在她下來後和她擊了一個掌 。
很快就又到她了。
主持人念到她的名字,以及跟在她名字後面的一百零八公斤。
宋之桃有些緊張起來,腎上腺素瘋狂飆升。
余晚重重的拍在她的肩膀上,大喊道:「加油!」
「加油。」宋之桃也小聲的給自己說了一聲,接著便走向台前 。
聽著口令,她蹲了下去。臀部位置低於膝蓋後,站了起來。
這是她從來沒有嘗試過的重量,她原本以為要經過一番苦戰,就像上次趙秋瑩那樣,但是她竟然很輕鬆的就站了起來。
大家為她歡呼了起來。
宋之桃的內心也一陣澎湃,她竟然真的做到了。
她走到余晚身邊,正想興奮的說一句,就聽余晚說:「早知道應該讓你蹲110,你這真的太輕鬆了。」
宋之桃感覺自己輕飄飄的,萬萬沒有想到有一天她竟然能夠這麼厲害。
雖然比她厲害的人多的是,但她現在也是不少人崇拜 的對象了。
接下來的臥推和硬拉,她也超常發揮了。
因為余晚看她的狀態很好,所以在第三把就相應的加了一點重量讓她去沖一下,而她也都完美的完成了。
「對於第一次來參加比賽的人,非常厲害。」除了余晚,旁邊有其他大佬在誇她。
宋之桃覺得非常有成就感,很開心。
而且這一次參加比賽,還認識
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