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，我不能使用武魂和魂技。
只能和他进行技艺上面的拼杀，而且我相信，就算是我可以使用魂技，我现在也打不过他。”
“那怎么办？”
“以后可能还需要麻烦你，我以后每天要去和他学拳两个小时，也不知道要学多久。”
着镗杆的双臂猛然发力，硬生生止住了凤翅镏金镋往后退的架势。
然后浑身上下使劲，用身体带动凤翅镏金镋，狠狠地抽向宇文成都。
宇文成都在观察到宇文曌的动作之后，微微摇了摇头，然后突然伸出右手，带着手中长镗镗尖狠狠扎向宇文曌大开的中门。
宇文曌怎么可能反应过来，长镗又不能收回来回防，只能看着凤翅镏金镋狠狠扎在自己胸口，先是感受到一阵难以忍受的疼痛，然后整个人倒飞出去。
等到宇文曌再次爬起来的时候，身前也多了几个窟窿，整个胸口也被鲜血给染红。
“小子，半年的时间就改了这么点？
你现在的确是发力方法有了，进攻的力度御。
宇文成都最主要还是通过防御，观看宇文曌的拳法路线还有大致的框架。
等到宇文曌差不多把形意拳打完，宇文成都先是点了点头，随后又摇了摇头，长叹了一口气，最后抓住宇文曌出手的一瞬间，一拳打在宇文曌的肋下。
于是，我们无敌的宇文曌再一次倒下。
“你练习的拳法很好，但是你自己的拳架、拳桩还有自己的打法，都像是一坨烂泥。
以后，每天来我这里训练拳法一个时辰。”
宇文曌听到这话之后，笑了笑，随后整个身体开始慢慢消散。
宇文成都看着宇文曌消失之后，笑了笑。
宇文曌的声音有一些无奈，和宇文成都正面对抗的他知道哪一位天宝大将到底有多强大。
“身体撑得住吗？”
胡列娜一边说，还一边帮宇文曌慢慢按摩脑袋。
“又不是每天都要进去挨打，只是学拳罢了，这有什么撑不住的，没事。”
宇文曌则是一边享受着胡列娜的按摩，一边闭上眼睛开始闭目养神。
《道德经》的能量在身体当中自行运转，修补宇文曌身上的伤势。
————
第二天一早，宇文曌的投影再次出现在宇文成都面前。
宇文成都看到宇文曌来了之后，也结束打坐，慢悠悠地站了起来。
“前辈，我们今天是练习什么？枪法，还是准备传授给我你的镗法？”
宇文成都一听宇文曌的话之后，乐了，他看着宇文曌说道：“你不是在做梦吧？手脚功夫都不到家，你就想练习武器。
兵器是手足的延伸，你什么时候可以把手脚功夫练到让我满意，再去练习兵器。
你现在把自己练习的拳法给我展示一边，让我先看看你练到什么程度了。”
宇文曌闻言，立马摆好形意拳的架势，然后洋洋洒洒地在宇文成都面前打了一套完全的形意拳。
宇文成都在看完之后，点了点头，说道：“虽然昨天就说过了，但是我还是要说，这个拳法是真的好，就是由枪法演变而来的。
但是你打得太差了，完全就是花拳绣腿。
拳法、拳架、拳桩，一个比一个稀烂，之后每天在外面最少把这个拳法的基本桩法给我站两个时辰，然后再在我这里练习一个时辰的拳法。
今天你先站桩，我来帮你纠正一下错误，让你出去之后不至于乱搞。”
宇文曌原本自己就是半路出家，前世没有系统的学过武，再加上斗罗大陆这边也没有类似高深拳法，他的确不知道应该从哪里练起。
现在听到
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