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外感风寒，有人就全身怕冷，有人就喉咙灼痛，这就是中医里所说的寒化与热化。器械区内我做完了一组握推训练，边上的军哥递过来了一条白毛巾，我接过白毛巾擦了擦头、颈渗出的热汗。
“你这素质呀挺一般啊。”王军笑着评价道，西方人整的这些训练器械说是科学系统，主要是锤炼人的耐力和瞬间的爆发力，我也没整过这玩意儿呀，这给我累的立马又变死狗了，缓了好一会儿，我又开始做起了负重深蹲训练，完毕后如同水洗了的我仰躺在了塑胶地面上。
“没事就过来练练吧，我帮你定个最初级的训练计划咋样？”军哥俯下身好心的冲我笑道。
“嗯，我尽量。”我嗓子有些发咸的应承着。经过了一番器械拉伸训练后，众男妖们都没咋地，就连惊蛰和阿阳都气不长出面不改色的，除了我比较菜外，还有一个小废废就是胡老七，累的跟条死狗似的胡老七，嘴上可挺硬，非说他是玩儿脑瓜儿的，素质这块儿差点很正常。
大家稍作休息后，教官王军就开始正式的教授我们正规的搏击要领了，军哥说的很细致也急有耐心，除了讲解外他还亲身为我们作了示范动作。
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“一点点的练别着急，功夫就是时间，功夫到了感觉也就有了，感觉有了慢慢地就通了，自己边练边琢磨，对练时也要仔细的体会，可最终还是要在生死搏杀中领悟搏击真正的奥义的。”军哥讲了点这么多年的心得后，便开始要我们自由对练了。自己挑选对手自然是要奇虎相当的了，若是找个比自己牛逼太多的那不成人形沙袋了吗，王虎和大飞飞一组，马驰选中了大灰，惊蛰和阿阳都是女生自然是要一块儿练的，轮到我挑了，我一眼就相中了还搁那喘的胡阿七。
“我操！真以为你家胡爷是软柿子呢？来、来七哥陪你好好玩玩儿！”以手扶着老腰的胡老七，腰杆儿瞬间就挺直了。我和黑狐妖戴好了护具后相像而立。
“嘿嘿！七哥得罪啦！”我呲牙一乐客气了一句。
“操！只要你别撇符，打你就是个逗你玩儿！”黑狐妖冲我不屑的勾了勾手指。
“我去你哥的！”我怒吼了一声以壮声威，抬臂一拳就打了过去，胡老七伸胳膊格挡，同时迅猛的一拳掏向了我的小腹，我俩一开始打的还挺中规中矩的，你一拳我一脚的，没一会儿呢就下道儿了，这货一脚差点没踹中俺的小雀雀。
“我去！你无耻！整不过就扬沙子是不？”我冲着胡老七指责道。
“嘿嘿！不好意思，意外、意外！”这货笑的咋那阴险呢？
“意外你个头啊！”我摘掉了全套，趁其不备猛地砸向了胡阿七那张欠揍的脸。
“我操！不是说好不撇符的吗？你耍赖！”黑狐妖一侧头躲开了我撇过来的拳套，可这货忘了拳套是一对儿的呀，反唇相讥正要跟我理论的胡老七，被俺砸过来的第二个拳套结结实实的打在了脸上。
“你……”胡阿七一个你字刚出口我就扑上去了。
瞬间我俩搂脖子抱腰的就扭打成了一团，黑狐妖也摘掉了有些碍事的拳套，这个逼开始玩下三滥了，什么抠眼睛、咬耳朵的没有底线不讲武德，老子也不是啥吃斋念佛的和尚，下面一招贼精准的猴子偷桃，一把就抓住了黑狐妖的要害。
“我操！你好下流！”胡老七明显身子一颤冲我呵斥道。
“流你妹啊！彼此彼此吧。”抓住了制敌先机的我阴恻恻的冷声道。
“松开我！咱俩再打过。”胡阿七色厉内荏的说道。
“服不服？”一切尽在掌握的我叫号道。
“服了、服了，闹着玩儿咋还下死手呢？嘿嘿！”黑狐妖一呲牙告饶道，既然这货服软了我也就缓缓地松开了手，谁知就在这时
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