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？那么我该如何抽奖。”
“这个是，因为宿主突破炼气达到筑基期的奖励，你可以喊一声签到，签到系统就会识别。”
“签到。”夏青期待着会出现什么事。
只见转盘快速的转动，滴的一声，停留在了某一界面，大力丸，昂？这是什么鬼。
接着夏青面前出现了一长串的介绍，大力丸，意思如字面，吃了力气会变大，吃了后的力气可以移动一座高楼或者是一座山，能让宿主在吃下大力丸的两个时辰内有效。
“可是我现在用不上啊！”
“宿主现在用不上，以后可不一定用不上。”
“先收起来，放一边先。”夏青用个盒子装了起来，写上大力丸三个字。
“为了宿主的全面发展，右上方的面板，是给宿主制定每月的修炼目标，次月根据身体修炼状况重新制定。”
“这不是和现代上班模式吗？来了修仙界还要卷，那有休息时间吗？”
“宿主之前的那个世界，是要为别人打工，如今是提升自己的实力，在修仙世界，以强者为尊；如果自身实力不够硬，别人比你强大，在别人的眼里你就如蝼蚁。”
“考虑到宿主还在长身体阶段，每周休息两天，但是每天六个小时的修炼，必不可少。在你十八岁之前，都是按照这个修炼时间修炼，等十八岁以后，就不会限制宿主的修炼时间。”
“每天六个小时修炼，是包含了安排的其它修炼课程吗？”
“是的宿主宿主，修仙界的六大类，剑、炼器、炼丹、符籇、炼体、阵法，都为你安排上了。”
“除了周末时间，每个课程每天一小时，为了宿主的身心健康发展，限制每天六小时的修炼时间，如果超过或者不够都将接受电击的惩罚。”
“这怎么像高中的课程啊！你这跟逼迫有什么区别。”
”宿主以后会明白的。“
“距离宿主身体洗涤精髓，还有两年时间。”
“洗涤精髓，这是什么鬼。”
“这是突破炼气步入筑基修士的人，必要的洗涤。”
“如果不洗涤的话，会如何。”
“后期的修为到达金丹后期，无法进行更新进一步的修炼。”
“原来如此。”
“现在宿主的修为达到了筑基一阶，但是身体的其他素质，以及其他门课可还未达到目的标，为了宿主的全面发展自己，加强保护手段，系统为宿主制定了一套详细的修炼计划。”
“现在系统帮宿主隐藏修为，炼气九层。等宿主的全部课程达标了，就会显现出来。”
“具体课程计划详细看面板。”
夏青抬头看向面板，面板的第一条，是修炼日必须修炼够六个小时，炼体两个小时，
：()穿越成女配，没想到原主背景逆天