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饱喝足后的他直接出了门，准备开始接下来的锻炼！
宁北打算在最短的时间内，将自己的身体提升至最佳状态！
这样，在他穿越到唐朝时，才能随时应对可能发生的未知事件。
亲眼看着正在跑步的宁北。已经在一旁等待许久的李大爷露出了满意的笑容。
孺子还是可教的。
看起来宁北之前确实是有些事情，所以说才没有锻炼。
想到这里，李大爷不由地多看宁北几眼。
瞧瞧这小伙子的身体，蛮结实的嘛！
忽然间，他的脸色猛然一变。
嘶……自己天天跟踪一个小伙子，是不是显得有些变态啊？