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也好痛，不知道为什么头晕晕的，好像是没吃好饭，不然我们就到此为止吧？”
沈和光听着，朝她投去了同情的眼神，于是他道：“休息好就继续吧。”
千程笑容僵硬，心底流下了眼泪。
压肩比起压腿其实轻松不少，但是做多了也难免头晕眼花，尤其是在千程做完五十组压腿后，她几乎每次压肩都像是踩在了刀片一样。
忍着痛做了几组后，千程小心翼翼地道：“我感觉自己压不下去，真的太痛了，不然——”
她没有继续说下去，但是希望减少组数的意图已经很明显了。
而沈和光似乎也考虑到了这个问题，他沉吟几秒道：“好，我帮你吧。”
千程：“？？？？？”
还没来得及即拒绝，千程再次感受到熟悉的温度，熟悉的力道。
她像是一个溺水的人，每当冒头想要呼吸时就被人按回水中。