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了起来。
“你先把这副盔甲穿上，而这两副护腕和护腿板，都戴在手臂和腿上”湖田笑眯眯的说到：
“然后围着这个合院跑到午时，速度不能过慢！中途不允许休息！休息的话明天早上就要早起一个时辰！我也会全程监督你！”
“啊啊啊！湖伯伯你太坑了吧！怎么不早说…让我中途训练了那么久！”小玄墨貌似被坑的不轻。
“哈哈！谁叫你这个笨蛋不听招呼！给你休息时间不休息”湖田得意洋洋的说到：
“好了，赶紧开始吧！忘了告诉你了，这副盔甲一共一百斤重哦”只见小玄墨非常艰难的把盔甲慢慢传在了身上，接着便是护腕，等把全身都装备上过后，小玄墨基本上走路都很难。
一步跨出都很累了，还不能太慢了，这个湖伯太没有良心了！终究是小孩子，嘴上不说，心里却暗中骂骂咧咧的抱怨。
“看你的样子，似乎已经尽全力了？要放弃休息吗？”湖田故意说到：
“哼…不会…放弃的…”小玄墨困难的走着，慢慢的也是适应了这个重量，心里想着这个不知是什么做的，怎么会这么重，此时小玄墨挥汗如雨！咬着牙齿硬生生的走了下去，自己的双脚犹如铁脚一般重，每走一步都要花巨大的力气！
“一定要坚持下去！我不会认输的！”就这样慢慢地持续到了午时，小玄墨终于度过了痛苦的一上午，对于他来说对比之前的修练强度无疑是巨大的挑战，虽然无法马上适应，但也是为了提升实力也要咬牙坚持！
此时小玄墨正瘫坐在地上，正要准备把这一身的盔甲卸掉的时候，突然传来了湖伯的声音。
“这个盔甲知道今天修练结束才能脱掉！如果你要现在脱掉，那明日便早起一个时辰起来训练”
吓得小玄墨直接一个起立！还好没有脱掉！吓死我了！小玄墨心里想着，还好没有来的及。
“你便在这里休息片刻，大概两刻钟，在这个时间你可以去自由活动，过后就进行下一个训练项目”湖田接着说到，真的是狠在面上，痛在心里，小小年纪也苦了他，只有他强大了，未来他才能更好的活着！
我是一个欢乐的科普彩蛋。
古时代一刻钟等于15分钟。
一息约等于3秒。