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久坐的身体伸了个懒腰，只听自己身体上下噼里啪啦发出来一阵响声。
这是内力有成，身体中气脉充盈，把自己的身体都撑开了。
就好比那健身的人匀称的修炼自己身上每一块肌肉，便可以将自己的筋骨拉正，不容易发生髌骨偏移磨损，骨盆前倾后倾之类的问题。
如今也是这个道理。
只不过季伯英练的是内功而不是肌肉。
气脉充盈，让自己身体每一个部位都有着力道支撑，体态自然，更加的标准。
难言的欣喜传上季伯英的心头。
这还是他第一次将一门内功心法练到圆满。
“不一样，果然不一样！”
季伯英感受着自己的身体状态，心中欣喜。
“别看这内功心法需要的熟练度还不如朝阳剑，但招式类的武学练到圆满，只是感到醍醐灌顶，脑海中灌注了许多剑法的知识，也形成了一些出招的肌肉记忆。”
“但这内功心法练到圆满，不仅脑子中出现了许多感悟，又感觉自己浑身体态轻盈，神完气足，这种舒畅感实在是招式类的武学难比的。”
季伯英笑着，又想起了风老头。
“果然练气才是正宗。”
【姓名：季伯英】
【技能：华山吐纳心法：圆满，劈石破玉拳：精通（358\/600），朝阳一气剑：精通（269\/800），金雁功：熟练（435\/600）华山剑法：圆满】
【天赋：简化技能。花费简化能量点，可以简化技能。】
【能量点：1。系统每一月自动恢复1点能量。每月一日零点自动清零刷新。】
“咦，我的金雁功熟练度也增加了？”
增加的确实不多，但确实增加了。
季伯英转念一想，便想明白了。
金雁功本来就是可以和心法内功相辅相成的。
如今华山心法练到了圆满自己内力充盈金雁功的熟练度增加也在情理之中。
“已经到了新的一个月了，又获得了一个能量点，明天早上就可以再去找老岳了，正好把内功心法换掉。”
时间不早了，已经过了三更，季伯英虽然兴奋，但还是得美美的向后一躺。
睡觉！
......
第二天一大早，季伯英又一次来到了天琴峡。
岳不群也是刚刚晨练回来。
就看见季伯英在他院中站着。
没有丝毫的奇怪，也在心里早就期待着这一天了。
岳不群已经习惯了，每个月的月初小徒弟来找自己要一门武功。
“这次要什么功夫？”
岳不群连客气都没客气，就从季伯英身边走了过去。
季伯英笑着跟在后面一同进了屋。
“师父，弟子这一次是来换内功心法的，我的华山心法已经练到圆满了。”
岳不群本来不想惊讶的，但这一次又一次的被小徒弟破功了。
“你的华山心法练到圆满了？”
岳不群不敢置信的睁大了眼睛。
活了这么久，岳不群还没听说过哪位华山弟子把华山心法练到圆满的呢。
即便是在气宗和剑宗决战之前，有那么多优秀的师兄师姐师叔师伯，也没听说谁能练到圆满。
因为将一门内功心法练到圆满，实在太耗时间了，少说点几十年的苦功钻研。
而华山弟子们往往都有更好的选择便，在这门内功没有到圆满之前，已经转而练混元功或者其他的高妙内功了。
“我来看看。”
岳不群兴奋的一把把住季伯英的脉门。
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