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淡道：“管住嘴，迈开腿，少吃辛辣刺激的食物。”
陆明深有晨间锻炼的习惯，饭后必定不会瘫在沙发上或者床上发霉，而是要想尽办法锻炼。
“减肥不只是口号！更要付诸实际行动。”
颜恩听后觉得不好意思，因为她每次减肥减到一半就减不下去了。
她快速的给陆明深系上围裙，然后去卫生间洗了一把脸。
这夏天的天气格外热，颜恩总感觉自己身上黏糊糊的。
颜恩闻了闻自己的身上，没有汗味，等买东西回来再洗澡，免得洗了到时候提东西又闷出一身汗味。
陆明深觉得这大热天自己穿一身西装皮鞋很别扭，这夏天本来就容易出汗，现在已经下班了，穿衣自由。
于是回到卧室换了一身干爽的短袖和休闲裤，拿着手机。
整个人都感觉轻松不少。
颜恩将整个头发盘起来，露出白皙的脖颈，夏天披着头发很热，汗液将头发沾在皮肤上，显得整个人很邋遢。
穿着一身黑色的连衣裙。
“陆先生，你好了吗？我们可以出发了！”
陆明深看着颜恩素颜不施粉黛的样子，有些为难，停住脚步。
“我可以再等一下。”
“等什么？”颜恩疑惑不解。
“等你化完妆。”陆明深回答。
女孩子爱美他能理解，既然要化妆就得需要一些时间等待。
“我们是去逛街买东西的，又不是去走秀约会的，而且这夏天化了妆容易脱妆，容易闷痘，对皮肤不好，脸洗干净就行了！”颜恩觉得化妆有些浪费时间，要是等她化完妆那店都关门了！
她也不是那种不注意形象的女生，平日里她很注意皮肤的保养，补水和清洁，坚持早睡早起。
他每天看到的女人基本上都化着妆，涂着口红，戴着假睫毛，有时候他迎面走过去都能闻到一股很浓的香水味道。
她发现陆明深换上休闲装也很帅，很迷人，像一个邻家大哥哥那样。
“陆先生，有没有告诉你，你很帅？”
“我知道！”他知道自己很帅。
这还用她说？
陆明深看了一眼手机，“马上六点钟了，我们快出发吧，待会儿去晚了店可就要关门了！”
“哦！知道了！那我们马上出发吧！”
出了门，陆明深感觉到一阵凉风袭来，“你先到楼下等我，我有东西忘记拿了！”
陆明深回到家里，拿上外套，将外套折叠好装进一个袋子里，然后下楼。
来到地下车库，陆明深将车门解锁打开，颜恩坐上后座。
没有坐副驾驶。
颜恩知道副驾驶有着什么重要的意义，所以不会主动去坐副驾驶。
陆明深将衣服递给颜恩，前面不好放衣服。