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4lz的難度還是很高，即便是如今林琅的身體早已經在紀滄殊的調整下，達到了一個較為理想的狀態，可身體上，年齡，體重等等一切與上一世不同的變化，還是使得林琅在訓練時感受到了些許的不習慣。
短短几個月的時間，哪怕是有著上一世的許多經驗，可光是適應這些瑣碎的變化，對於一個運動員來說，也已經足夠的緊張和艱難。
只不過這樣的速度，不論是放在誰的眼中，都已經可以算得上是十分不可思議的了。
短短一個月的時間，林琅就已經可以脫離釣竿，獨自在冰上做一個基本上已經算是標準的雛形。
而即便是這樣，他也依舊還是不算特別滿意，即便是坐在冰場旁聽著紀滄殊為他梳理講解的時候，小腿上還掛著滿滿的冰袋，待到講解結束之後，他也依舊可以迅速的脫掉外套回到冰場上來，大喊一聲。
「繼續再練。」
而這樣的結果，也就導致了他這一段時間對於腳踝所造成的負擔太重，哪怕是整體對於4lz的訓練進度已經達到了百分之八十左右，可最終卻還是在距離下賽季大獎賽開賽前的一個月，就差這臨門一腳的時候，被紀滄殊突然將有關於這一跳的所有訓練全部叫停。
而叫停的原因，就是因為林琅的腳踝已經到了可以負擔的極限了，如果再一味的縱容他練下去，恐怕就真的會因此而在比賽前落下實打實的傷病了。
作者有話說：
註：【1】本段，以及文中所有涉及到的專業知識，全都來源於百度；
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第36章
「他的這個腳踝, 這段時間，必須要每天都來做針灸，並且不能再這麼沒日沒夜的訓練了。」
「4lz的難度很高, 稍有不慎，就有可能會造成再也不可逆轉的傷病, 就憑他如今的這種狀態, 根本就不具備繼續維持這種強度訓練的條件。」
林琅躺在醫院的病床上, 即便沈瀲秋已經為他量身定製了最為合適的冰鞋, 但一天十幾個小時, 全部穿著上冰, 這樣的強度, 依然使得他腳踝處的紅痕幾乎就沒有下去的時候。
而到了如今, 甚至就連用肉眼, 都明顯的可以看出，他的腳踝已經有點開始變形了。
而這還只不過是林琅在這幾個月中，為了練出4lz所受的很小一部分傷。
這樣的變形，在職業花滑選手中，十分常見, 不論是雙人, 男單，還是女單，只要是滑到了一定的年頭, 在場外脫去冰鞋後, 幾乎是各個都能看到。
而林琅如今，也只是因為練習4lz還處於不太穩定的階段, 對於腳踝的負擔, 短時間極具增大, 才會使得這樣的現象，比其他選手相對來說，更加的早來了些。
這樣的傷，在經歷過上一世的他眼中，甚至可以說是稀鬆平常。
只不過紀滄殊因為從前自己經歷的原因，對於林琅的身體情況一向十分看中，其他情況下，他都能夠陪著林琅孤注一擲的豪賭，唯獨牽扯到身體上，他一向都是要比平常教練還要更為慎重。
哪怕是有一絲風險，都不會讓林琅去承擔。一旦涉及到這種問題，平日裡看起來吊兒郎當，鮮少能有正形的他，也就會立刻進入到一種嚴肅到幾乎嚇人的氣場當中。
即便是林琅，也都不
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