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清晨五点晨曦初露，万籁俱寂，东边地平线泛起一丝光亮，阳光从云缝里露出，远处传来犬吠的声音。
此时的常璎已经在洗漱准备出门，这是她九世以来养成的习惯，雷打不动的自然醒。
日月交替时段，是灵魂修炼的最好时机。白天阳光普照，吸收阳气淬体，漆黑夜晚灵魂滋补巩固，那日月交替便是最温和最适修炼。
傍晚日落时人们都在外面散步，不好做一些怪异的修炼动作，清晨时间就变得十分宝贵，常璎从不错过。
她在出门前，先把火烧开熬上小米粥，修炼完应该正是吃早餐的时间。给家人做早餐，是件很温馨的小事，愉快的第十世第一天就这样开始了。
出门后快速向后山跑去，新的躯体一般都未锻炼过，柔韧度、力量均没有。这具身子因为长期的营养不良，实在是太弱了，跑一会儿就气喘吁吁的。
到后山就是想先炼体，灵魂不能盲目修炼，不然身体承受不住灵魂的强度，会导致爆体而亡，灵魂也会受损。
所以常璎给自己制定了初步的修炼计划。院子里拉筋，然后跑到后山炼体，打一套初级拳法。
太阳升起后，在山的阳面席地而坐，吸紫晨之气。闭目感受周围之动，练精神感知力。
灵魂已修炼九世，轻轻松松的便能看到百米外，山羊吃着青草，小鸟喂养着孩子，清净空闲，无拘无束。
“这样的生活真是美好。”常璎沐浴着阳光，感慨道。
美好时光总是十分短暂，她做完这一套，浑身流汗，四肢无力发软，精神却格外的好。
这具身体真不是一般的弱，赚钱改变家庭情况，通过食补增强免疫已是迫在眉睫。
常璎看了眼手表，六点半了，爸妈应该已经起床准备做饭。她虽然累的是上气不接下气，但为了不错过早饭，还是坚持跑回了家。
回去的路上看见正准备下地干活的邻居王伯，跟王伯打了个招呼，便急匆匆的赶回家。王伯看着变得不一样的常璎，感慨万千。
原主可是从不主动打招呼，每天都是怨天尤人。
回到家里，看见赵香梅端着烙饼从厨房出来，问常璎这是去哪了。
“我刚从外面锻炼身体回来，感觉自己重活都做不了，这可不行。”常璎开心道。
赵香梅感到欣慰，二女儿是真的在变化，但嘴里不饶人，依旧骂道：“你可别骗我是早上出去疯玩了，不要忘记你自己昨天的承诺，学习不好就给我出去赚钱！”
“我都记得呢，早上跑跑步精神抖擞，学习也不犯困。再说了，有一个好的身体，才能去做其他事情。”常璎说完，便进屋去喊姐弟吃饭。
赵香梅把饭菜准备好后，悄悄的回屋跟老公说起常璎出门跑步的事，问道：“这孩子是真的变了？”
常明志边穿衣服边回答：“不管她最终学习是否能变好，但身体变好，出去打工也有力气干活，这就别管她了。”说完，夫妻俩去客厅吃饭。
“璇儿，祺祺快去洗漱吃饭。一会儿就迟到了，快点的。”赵香梅催着。
常璎看着烙饼小米粥配咸菜，连咸鸡蛋都没有，心里又叹了口气，安慰自己一切都会变好的。拿起饼就啃了起来，山珍海味吃惯了，这咸菜配粥倒是别有一番风味。
常祺大口吃着饭，夸奖道：“这粥好喝，挺稠。”
赵香梅看了眼儿子，又看了眼二女儿，说道“这是你二姐早起熬的，熬了一个小时呢，肯定好喝。”
“我二姐熬的？哟，二姐这是太阳打西边出来了？早起熬粥，这还是你吗？”
常璎翻了个白眼，毫不客气的说道：“你赶紧吃，咱俩一起去学校，你可别连累我迟到了。”
赵香梅本来
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