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杨德望通过杨琳所说的话，能够猜出个大概来，自己的儿子什么样子，一目了然，如果还是按照原来那样，即使有些改变，也不可能有什么出息。
“琳儿，你要知道你自己原来是什么样子，一点苦头都吃不了。看来大人现在真的是在磨练你、培养你，你要下得去功夫。不负大人的期望，以后你才有大作为。”
其实杨琳自己也清楚自己什么尿性，刚才说的话只不过发发牢骚，通过林枫这事，对自己未尝不是一件好事，换做他爹杨德望未必能下此狠心。他清楚知道，如果自己坚持下去，必会令对自己有所改观。
“我知道了，爹。那么晚了，你早点回去休息，我也要洗澡睡觉了，大人吩咐，明天早点起床。”杨琳说道。
“好，你明白就好，好好在大人身边学习，学会一身本领，光耀门楣。爹就不打扰你了，我先回去了。”杨琳的有所转变，让杨德望看到了一丝希望。
次日，天蒙蒙亮，林枫起床洗漱，正准备负重晨跑时，就见杨琳向他走来:“拜见大人。”
今天就算杨琳迟到，林枫也不打算对他有什么惩罚，只是没想到杨琳真起那么早。
“今天你倒起得早”林枫说道。
杨琳诚恳地回答道:“大人的话不敢忘，我知道以前我很浑，浑浑噩噩过完了大半大好年华，大人与我差不多年华，学识才华、行事却与大人相差甚远。今，蒙大人不弃，留在大人身边。琳，愿改变自己，追随大人身边，学一身本领，日后好为大人冲锋陷阵。望大人不吝赐教！”
见杨琳说得如此诚恳，丝毫不像做作，林枫坦然道:“既然你愿意改变自己，那么就从今天开始，跟着我。我这一身负重四十公斤，今天我对你要求不高，你不用负重，轻身上阵跟着我跑就好。只要你跟得上，等你习惯了，再和我一样负重跑。”
“尊大人命。”杨琳也不逞强，他知道自己的身体素质，早就被酒色掏空了。
林枫跑在前面，杨琳在后面跟着跑，一开始，杨琳还跟得上脚步，一公里后，杨琳便气喘吁吁、脚步有些踉跄。林枫不断鼓励他，因为这个时候就是最好突破的时候，一个人跑步有几个阶段，第一个阶段是虚假力竭，严格来说就是肺活量不够，导致身体氧转换不够，这时候，身体就会出现体力不支的感觉，只要调整好呼吸，匀速再坚持一段时间，这虚弱期就会过去，也就是说身体适应了这种方式来进行自我调整。
第二个阶段，就是真正的虚脱，力气全部耗尽，这个时候就应该慢慢缓下来，不能立即停下来，立即停下来，会令你的心肺功能损伤，肌肉强制性放松，这样是对身体有害的，这样做不但起不到锻炼身体的作用，还会损伤身体。这时候要做的是把步伐慢慢缓下来，继续调整均匀呼吸。
两公里后，杨琳渐渐瘫倒在地，他完全脱虚的状态，林枫并没有停下来，脚步不停原步踏着，气不喘，脸不红地对杨琳说道:“你现在调整好呼吸，在这里等我回来。”说罢林枫往更远处跑去。
三刻钟后，杨琳也休息的差不多了。林枫从远处慢步过来，额头上挂着少许汗珠。林枫没有因为杨琳停下脚步，继续边跑边叫上杨琳一起往回跑。
回到府中，杨琳再一次累得不行，林枫只是作了一下短暂的休息，便开始操练起武术。一练就是两个时辰，杨琳一脸的敬佩，更加坚定自己要跟在林枫身边学习。
下午时分，徐晃进府中汇报工作，见杨琳这种纨绔子弟竟然现在林枫房门口给林枫站哨，身体还挺立得像杆标枪，心中带着疑问走进去:“大人，这？”
“杨琳现在是浪子回头”林枫答道:“安排的事情你办得怎样？”
徐晃回答道:“杨德望的事，据调查，基本和他本人说得相差无几，甚至有很
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