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之前周应雄跟刘坤说过，在感受气的存在是没有那么多限制，只要能静下来就好，所以刘坤就盘腿坐在沙发上，闭上眼睛，准备开始感受气的修炼。
“摒弃一切杂念，专心致志感受气的存在！”
其实摒弃一切杂念这种事情属于典型的说起来容易，做起来困难。
大部分也确实能做到摒弃杂念，但能维持的时间很多。
一个是因为人活在世间身上所缠绕的羁绊太多，想要长时间心无杂念确实有些难度，还有就是因为大部分的心性不够，再加上时代各种娱乐产物的诞生，想要一个人能抵住诱惑在这里十分无聊的打坐确实困难。
刘坤也并不在那个例外当中，虽然一开始刘坤做的很好，能够心无杂念的感受自己的身体，感受自己的心跳，感受自己的每一次呼吸。