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这天叶星在海上游泳，游泳虽然普通，却是培养身体协调性以及柔韧性的非常好的一种方法，“好想停下来啊。”叶星咬着牙，不断的挥着手臂，身上绑着重物，双腿也协调地拍击着水，他已经游了几千米了。
沙滩那边是什么呢，叶星心里开始好奇起来，说干就干，朝着远方游去，不知道过了几个小时，突然发现远方似乎有一个小岛，叶星心中大喜。立马解掉了自己身上的重物，朝着小岛游去。不到一会儿就游到了岛上。
小岛四面环水，被大树笼罩着，远远望去，像一个绿草球，郁郁葱葱。遍地都是花，千朵万朵压枝低。风一吹，花瓣与希望的种子随风飘落，像一把小伞。野花也带着露水的芬芳。叶星朝着小岛上慢慢走着，被眼前的美好景象吸引了。这是他第一次见到这么美丽的小岛。
“你来这座岛上所为何事。”一句话打断了叶星。
“我只是游到了这座岛上，没别的想法。”
“你是来学武艺的吧。”这时一位道骨仙风的老者从远方迅速跑了过来。说是跑，应该说是飞了过来，速度特别快。
“嗯……”叶星支支吾吾的说着。
老者围绕着叶星转了几圈，上下打量了几番。
“看你这样应该没学过武吧。”
“是的，前辈。”
说完老者迅速开始奔跑起来，边跑边说“小伙子，看你有没有本事跟上我这个老头子，追上我，我就教你。”
叶星一听，心中大喜。立马跑了起来。虽然老者看着快九十岁了。但是速度却快的离谱，不过叶星这段时间的训练也不是白练的，一直紧紧跟着老者。大概跑到了天黑。老者停了下来。
“没想到你这小子，速度还挺快的。”老者一边抚摸着自己的胡须，一边哈哈大笑着。
“前辈看着老，身体却不输年轻人啊。”
“哈哈哈哈……”
“你这个徒弟我收了，明天上午来此地等我。我教你拳法。”
叶星立马高兴起来。立马作揖感谢老者：“谢谢师傅。”
第二天，叶星早早在原地等着老者。
老者到了之后。先是询问叶星有没有练过拳法，叶星摇摇头说道：只是进行过身体速度和力量训练。
“也好，练拳不练功，到老一场空。”
说完老者开始教叶星拳法。“看好了，我教你的拳法叫没有名字，但是要是你学会了，并加以好好练习，定能称霸一方，”老者认真教着，叶星一边耐心看着，一边看一边学习，由于之前将成长点到了极致，所以看一遍就学会了。
是以心行气，以气运身，以意贯指，日积月累，内劲自通，拳意主能上手。四肢是外梢，不可自动，胯为底盘，务须中正，以思想命令于腰脊，以腰脊领动于四肢，尚须以神气相配，上下相随，完整一气。这才是无名拳法的口诀。
老者教完，叶星紧接着根据老者的要求，完整的打了一遍。老者看完，满意的点了点头。“你这小子还挺天赋的。”
时间一天天就这么过去，叶星跟着老者不仅学了完整版的无名拳法并且领略到了精髓。这大半年的拳法训练进步超过前面一年多的训练，拳法提高了太多，叶星眼中尽是兴奋，这大半年来，叶星除了每日训练没事也会和老者交谈这个世界的更多信息。
这个世界分四块大陆，现在所在的这段大陆叫飞云大陆，这座岛叫蓬莱岛。
这天老者在教完叶星最后一节课时说到：“我已经将拳法完全交给你了，剩下的就是实战了，虽说在这一年的时间我们互相切磋，但是这差远了，实战跟切磋不一样。”
“师傅，你要赶我走了么？”叶星眼红了起来。“我没什么可教你的了，你去外面磨炼吧。”
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