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傅宁打定主意后取出得自一号黑衣人的洗髓丹，头颅一仰就将其服下，这洗髓丹一下肚之际，体内法力顿时一阵沸腾，就像热油泼进了冷水里一样，险些失控，傅宁不敢怠慢立刻调动全部神识，牵引这股沸腾的法力。
就在傅宁想要牵引着这股灵力进行周天循环时，其一接触经脉，傅宁就身体一阵颤抖，痛！实在是太痛了！没想到服用洗髓丹如此痛苦，傅宁知道这是在改变自身体质的过程，当下咬紧牙关，神识牵引着往经脉循环而去。
其每前进一寸，傅宁就忍不住的抽搐起来，这股疼痛实在是无法忍受，犹如拿着小刀在身上千刀万剐一般。洗髓丹的药力一生只有在服用第一次时有效，有的人承受能力强，用此丹可将资质提高一大截，而有的人承受能力弱，只提高了一丝的资质，这就导致了每个人服用洗髓丹的表现都不相同，而要想将药效完美的发挥出来，其中的好坏只能靠个人之力，外人则无法干预。
傅宁咬牙隐忍间，面色苍白无比，豆粒大小的汗珠不停在下颚落下，全身更是早已湿透，犹如被水洗过一般，随着灵力的不断寸进，傅宁身子渐渐弓成了虾形，痛苦的蜷缩着，但即便是这样，傅宁还是在咬牙坚持。
傅宁清楚的知道，要想在修炼的道路上走的更远，就必须要忍常人不能忍之苦，资质的提升更是决定了以后修为的极限，时间就在这一分一秒中过去，傅宁在这痛苦的边缘挣扎之下，意识逐渐的出现模糊，一个黑影仿佛出现在了傅宁身边，对着傅宁不停的说道“放弃吧！放弃就等于解脱！”。
“不！我要长生不死！我要掌握自己的命运！”随着傅宁的不甘，意识回光返照般苏醒了过来，傅宁不敢怠慢，死死的牵引着体内的灵力进行循环，“快了，就差一点了！”傅宁不禁发出一声声痛苦的吼叫。
“给我破！”随着一声大吼，灵力终于完成了最后的循环，傅宁见状再也坚持不住，眼前一黑晕了过去。
不知过了多久，傅宁从黑暗中醒来，刚想爬起之际，“嘶…”全身上下每一块都疼痛不已，傅宁苦笑一声知道这是药劲过大的后遗症，当下艰难的在储物袋取出疗伤丹药，颤颤巍巍的放入了口中，随着丹药入口，顿时化成一股暖流游遍全身，傅宁当下闭目静静的吸收药力，盏茶的工夫，终于恢复了过来。
傅宁爬起之后，感觉全身黏糊糊的，可是却顾不了那么多，立刻内视起来，只见自身的经脉被扩大了近一圈之多，自身的资质也由原来的中等提升到了上等，而且运转法力之下吸收灵气的速度比以前快了三成！傅宁顿时大喜过望，感觉之前的痛苦没有白挨，起身活动了一下身体，察觉身体经脉还有些轻微的刺痛，自语道“看来这几天是不合适修炼了。”
傅宁先是洗了一个热水澡，换上崭新的衣服，神清气爽之下躺在床上拿出借阅的修行怪谈看了起来。
上古之时，灵气浓郁，人杰地灵，各种灵药灵草数之不尽，用之不竭，是以各族大能齐出，可是随着一场场大战之下，天道崩坏，灵气枯竭，各族生存越发艰难，此后过了数万载，天地才恢复了一些灵气，可是天道有缺却难以弥补！是以凝气十二层圆满之境为天道所不允，要由凝气十二层筑基需经历天道三斩，过者生！败者死！从此之后各族辉煌不在，皆为天道之下的偷生者耳！
傅宁看着这篇修行怪谈，不禁暗自撇了撇嘴，天道这种虚无缥缈的东西岂是我们可以猜透的，再说了上古之时存不存在还是两说，不会是后人杜摄来的吧，怪谈我看是瞎谈吧！傅宁本着不信的态度将此事放在了脑后。
经过几天的休整，傅宁终于完全的恢复，当下又拿出一颗金乌丸放入了口中，盘膝打坐修炼了起来，有了丹药的加入，修炼进程更是加快了不少，在体内运行了几个周天之后，药力顿时被吸收完毕
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