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问题。这才是练习气功的关键。
练习气功为的是什么？为的就是周身上下血气畅通。而我在运动中练习气功。只要你调整好呼吸，新鲜的空气对你丹田之气绝对有好作用。新鲜的空气让你的丹田还更加饱满状态。所以你身体的气血旺盛，并且在运动中高速运行。对你练习气功提高层次要事半功倍。
为什么途中我要大笑一声？因为那声音里带着冲击波。把你杂乱无章的气血，通过这冲击波，进你耳，入你心，直至丹田。梳理过后，你的丹田会更加深厚。丹田之气将更加丰满。
在这里我们两个为什么交流？我把一些道理说给你听，你练习起来就会进行参悟。参悟透了，练习功夫就更加提高效率了。
为什么我要选择这个密林深处与你交？因为这里的空气比外边的空气更加新鲜。用眼睛看一看这林子。苍天大树靠的是什么？靠的就是一片叶子。满树的绿叶与天地之间交流也是空气。他把最新鲜的空气制造出来，贡献于天地之间。你我呼吸之中就应该感谢这些苍天的大树和一片小小的绿叶。
从外边进来，你没感觉到这里的空气比外边格外香甜吗？当然你的感觉还不会这么灵敏，将来你练到了一定层次之后就会知道。密林之中与空旷的大地有多大的区别？沙漠与绿地有多大区别？好好的享受密林，给我们带来丰厚的享受。
将来你进入大漠以后，坐下来，闭上眼，苦思冥想，密林就会从你的身边拔地而起。大漠中干燥的空气就会变成这样新鲜的空气。为什么？因为哭泣是交流的。当你想象着新鲜的空气的时候，这个空间的空气也对你有灵感。追随你而去，所以你周围就是这密林深处的新鲜空气。”
老爹一边讲，刘自己一边的参悟。老爹没隐身一个层次，他就梳理一个层次。老爹每达到一个境界，他就提升到一个境界。老爹把精神力集中到哪里，它就跟着到哪里。
突然间，刘旺祖在参悟老爹说话的同时，密林的新鲜空气迅速领导引到了他的丹田气海。是他清晰的感觉到，自己浑身上下血流奔腾。一股清流之气在全身运行。按照奇经八脉的顺序，把全身的穴位全部都贯通了。
心经平和，面色红润。
肺经平和，呼吸匀称。
肝筋平和，情绪平静。
肾经平和，阴阳和谐。
脾经平和，血脉畅通。
胃经平和，甘苦交错。
心肝肺，脾胃肾身体的六大系统完全被这一股清流之气，调和的无比的顺畅。浑身上下有了一种说不清道不明的感觉，有点儿飘飘然，但神定气闲。有点儿小兴奋，但是情绪很平静。
最大的体会。刘旺祖觉得刚才吃进去的探险植物，不仅有了甘甜之味，而且好在自己的胃里，正在散发着一种无形的力量。对人能量的补充，人为之一振。
刘旺祖用奇怪的眼睛看着老爹说，“老爹，你刚才让我吃的不是什么探险植物吧？而是你说的神仙药。”
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