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在一番场面话的拉扯之后，阮凡摇晃着酒壶，缓缓说道：“筑基啊……是仙术的入门功夫，筑基阶段主要是补足人体生理机能的亏损。”
“真炁流转，从奇经八脉开始，走子午周天，闯开尾闾、夹脊、玉枕三关，再走卯酉周天，同步打通任、督、带三脉，最终归于丹田。”
“细的来说就是补足精元、真炁、神识，而通俗一点说就是先养生。”
“养到精满、炁足、神旺，精满现于牙齿，气足现于声音，神旺现于双眼，可谓寒暑不侵，妖邪不扰，待到这时，便可算是成功筑基了，之后就可以准备结丹了。”
“当然，我只是一届弟子，修为尚浅，如今也只能与你说个大概，等你入我道观之后，师尊会来亲自辅导你，以你的根骨悟性，想来筑基是轻而易举的事。”
阮凡说着，而苏幕遮则是一字不差的将话记下后才拱了拱手，道：“多谢阮兄弟讲解。”
“嗨，都好说。”阮凡满不在意的摆手，随即他看了看天色，对苏幕遮道：“讲经的时间到了，那就劳烦苏公子自己逛逛了，如果饥渴，也可以去厨房自便。”
说完，阮凡往外走去。
末了，他忽的停下脚步，回过头来对苏幕遮说道：“对了，观内有地方关押了凶戾的妖邪，若是苏公子散步时看到了一些被符咒封起来的地方，还请不要靠近，以免被魔气所伤。”
说完，苏幕遮应了下来，他便迈步离开了书房，而苏幕遮也没有久留此地，随便逛了逛，没发现什么有价值的书籍之后，也就离开了。
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走在回厢房的路上，苏幕遮回忆着阮凡的言语，细细思索着。
配合上那半本内丹术中的记载，阮凡已经把‘筑基’的道路给他清清楚楚的点了出来。
精、气、神的丰满，开辟好完整的周天经脉，打好修行路上的基础，为之筑基。
精，精元，其实就是阴精，以道家的说法，在出生后人的炁便纳于肾中，化为精元，而修行者正是要通过修行，将这份精元重新炼化成为炁，为自己所用。
嗯……说句题外话，苏幕遮算是知道为什么修行者清心寡欲了，毕竟精元都拿去炼炁了，自然也就没有欲望发泄了。
气，炁，广义上代指的便是能量，不仅仅是人体的能量，还有来自外界的元气，而狭义上代表的便是类似于苏幕遮所持真气的存在。
按理来说，这股力量该是由精元炼化而来的，可苏幕遮的情况较为特殊……好吧，其实是很特殊。
得益于那个特质，或者说由于苏幕遮自身体质问题，他体内流转的真气实际上是由吐纳天地灵气所转化而来，与传统意义上由精元炼化而成的炁有极大差别——应该……好吧，苏幕遮也不清楚，但肯定是有不同的。
神，精神，这是一种精神力量，由它来操控精与气，也由它来将精转变为气，反之亦然。
神比较抽象，精神力？灵感？意志？还是说……灵魂？亦或是都有？难以描述，但神是非常重要的，同样，它也是没有实体且难以具象化的。
对此，苏幕遮有些猜测——神识，早在直面受鬼才改造的铠甲人马时，苏幕遮就隐隐约约有一种玄妙的感觉，那似乎是一种观感，像是有另一只‘心眼’存在一样。
不，倒也不能说是‘心眼’，那感觉与完美直感给苏幕遮带来的通透之觉不同，它更像是一种精神层面上的升华，宛如苏幕遮可以通过灵魂的双眼来观测世界一样。
而伴随着这股玄妙感觉到来的正是晋级赛的开放——或者说，也许是因为即将晋级，所以才得到这种进化？
综上所述，这一切都给苏幕遮带来了全新的思路，内丹术不算罕见，但如此出现在晋级赛的副本中，这
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