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，意守丹田，就可以调节阴阳，沟通心肾，使真气充实畅通八脉，恢复先天之生理机能，促进身体的健康长寿。”
或许世间真有一双无形大手吧？
此时，密密麻麻的动物汇聚在一起，其中包括食肉动物还有食草动物，甚至还有天生对立的物种。
老道士看着不远处的绿植，神色茫然，“也许吧。”
道教的丹术是一种人体修持的绝妙方法。
然而，话音才刚落，一声异响陡然传来。
……
老道士失笑摇头，自然不会认为自己真有这等本领。
叶秦的思路已经渐渐清晰起来，“所以我下一步要做的应该是外炼气丹。”
“如今场地没有问题，那么剩下的便是生命精华，还有炼丹的工具了。”
师徒俩面面相觑，皆从对方眼中看到了震惊。
修仙者，贵在收积虚空中清灵之气于身中，然后将吾人之神与此气配合而修养之，为时既久，则神气打成一片，而大丹始成。
动物本身具有一点辨别草药的能力，虽然辨认不全，但是对于叶秦来说问题不大。
“徒儿，也许真的是巧合？”
由于丹术的发展，甚至后面还延伸出了一个专门系统的丹道。
两人惊疑不定，连忙跑到大殿门口。
“有些人都非常重视保养丹田元气，丹田元气充实旺盛，就可以调动人体潜力，使真气能在全身循环运行，是这样的道理吗？”
“咔擦——”
因为外炼丹就好似做饭一样，通过服食五谷杂粮，来给体内产生能量，也就是后天之炁，从而将其存于体内。
这么一解释，小道士变得明了许多，“原来如此，没想到丹田竟然这么复杂。”
这股炁以叶秦为中心，朝着四周不断扩散，周围的植被早就突破了原本的生长限制，高大茂密的不可思议，可以说是钟灵毓秀，充满生机。
外丹术指道家通过各种秘法烧炼丹药，用来服食，或直接服食某些芝草，以点化自身阴质，使之化为阳气。
这细微的声音不大，但却格外清脆，乍然响起，让两人急忙定睛看去。
丹者，单也，一者，单也。
对于道观的事情，叶秦走后便没再多想。
不过，现在这一切都还只是他的猜想，必须要通过实践才知道这个方法是否可行。
天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。
小道士闻言也忙仔细打量，发现还真是如此，青蛇盘于大殿之前，面对神像，仿若敬神。
小道士听了眼睛直放光，“那师父你有没有什么丹田气功之类的教给我啊。”
……
《抱朴子内篇·卷十本》曾经明言，“是以古之道士，合作神药，必入名山，不止凡山之中，正为此也。”
否则的话若是一滴两滴的后天之气，根本起不了任何作用。
既然叶秦要炼制丹药，一株两株的草药显然不够，他需要大量草药才行，才能够提取里面的生命精华。
却是发现已经没有了那条蛇的身影，悄然离开，唯有身后大殿中那好似跪拜一般的倒塌神像，诉说着一切曾真实发生过。
而且哪地方不好呆，偏偏呆在他们附近，好似听道一般，实在是想不通其中的道理。
只见不远处峰峦连绵不绝，绿树成荫，宽大的枝叶如同巨大的绿色华冠，撒下一片阴凉，可见其中生机盎然。
内丹术是在丹炉里烧炼矿物以制造“仙丹“，后将人体拟作炉鼎，用以习炼精气神，称为内丹术。
“除了《抱朴子》这本书之外，你闲暇时间可以读读这本，可能难度会比
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