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山上绿树苍翠，溪水潺潺之声不绝于耳，烟气霞横，波涛浩淼，给人以一种神秘莫测之感。唐奇随后赶来，见到如此山峦，不禁心旷神怡，深深呼吸一口新鲜空气。
沈浪道：“我们这便去山上，你既然认我作师父，做师父的也不能没有见面礼，待会我便将这些年的武学心得尽数传授给你。”
唐奇听到此话，心中大为欢喜，万料不到沈浪如此心胸宽广，连连点头，二人于是一起上山，找了一棵大树，坐下来相对而视。
只听得沈浪微微笑道：“天下武功数之不尽，用之不竭，若想在武功上有所建树，必须掌握一定的技巧。天下武功，有刚柔之分，有强弱之分，但这是相对而言的，强者遇到了更强的人，那强便成为了弱。而当柔遇到了更加阴柔的招式，那便成了刚，由此可见，天下武功不能一概而论，你懂吗？”
唐奇听到这番话，心中暗道：“沈前辈果真见解独到，竟然有如此深的造诣！待会定要好生讨教。”
唐奇开口道：“师父所说的，便是强中自有强中手这个道理。”
沈浪道：“孺子可教也。‘柔中有刚攻不破，刚中有柔力无边’这句话中包含了武学的无上至理。刚是硬，柔是软；刚是强，柔是韧；刚，指拳的冲击力量快速、巨大、有爆炸性；柔，指运动绵绵不断、游刃有余，和缓冲击，化解力量。
刚，还指气盛神旺，宁折不弯；柔，还指坚韧不拔，不屈不挠。柔中有刚，是说柔拳中应当时而运用寸劲爆发，如太极拳中的发力。刚中有柔，是说刚拳中应当讲究顺带粘随，如翻子拳中的化劲。
有刚无柔，刚碰刚，两败俱伤；刚碰柔，尽随人走。有柔无刚，柔碰柔，取胜无由；柔碰刚，难以争强。有刚有柔，才能运用自如。可以敌刚我柔，敌柔我刚。或以柔制刚，以柔克刚；或以刚制刚，以刚克柔。随机应变，任意而为，则无往不胜也。”
唐奇细细揣摩此话，心知这句话的道理虽然浅显易懂，但做起来却是实为不易，唐奇道：“柔中有刚攻不破，刚中有柔力无边。好厉害的心法，如若招式之中蕴含刚柔之分，那便能柔中带刚，刚中显柔，也可以柔克刚，以刚克柔，柔刚相济，所向无敌。师父好厉害的心法。”
沈浪道：“这些道理也不是我沈浪一人想出来的，无数前辈先人穷其一生，将这些道理总结在诗书之上，又或是写在武林秘籍之上，供后人学习，我也是翻阅了诸多典籍，再加上自身的修炼，才能将这些道理领悟透彻。好了，接下来一句你可要听好了，我只说一遍，道理虽然晦涩难懂，但倘若你用心，只需一柱香的时间，便能将这个道理尽数领会。”
唐奇点头称是。只听得沈浪将眼睛眯成了一条线，抬头望着天上，但这天被参天大树遮挡，似乎望不到树叶之外的天色，沈浪右手一抬，将酒葫芦凑到嘴边，一骨碌一口酒下咽，酒香扑鼻，使人神清气爽，浑然不觉酒意，真是好酒也。
沈浪缓缓说道：“‘拳打三节不见形，见了形影不为能’。拳经中有云：三节即三体也，手为梢节，身为中节，足为根节。三节不明，周身是空。上中下三节总要分明，上节不明手多强硬，下节不明足多盘跌，中节不明浑身是空。
在比武打斗中，身体三节各部都可用来击打对手。头、间、肘、手、胯、膝、脚处处可发，处处可用。如拳谚所说：远了便上手，近了便加肘；远了用脚踢，近了便加膝。
但是，究竟用什么部位击打，却不能显露在外形上，而是要虚虚实实，使对手难以琢磨和防御。看似脚踢，实则用膝；看似直踢，实则后撩；看似肩打，实则肘撞。‘拳打三节不见形’即是要求攻防应具有虎行无声，龙行莫测的特点。如此方能立于不败之地也……”
唐奇听罢，拍手称赞，赞道：“虚虚实
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