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话，完全不用担心，他现在跑起来的速度跟一般的交通工具差不多，这也就是所说的疾如风了吧。
而凤凰羽因为是大小姐，这样在大街上奔跑觉得会有些丢人，而且她也不觉得多跑一点路，对身体的提升有多大。
其实这也不能怪她的想法太过偏见，一般的人确实无法通过这样简单的跑步来增强自己，都是通过不断的压榨自身的极限来提升自己。
而极夜和一般人却不相同，他所修的五劲分别是力劲，震劲，觉劲，御劲，锐劲，五种劲刚刚对应了力量，控制，感知，防御，攻击。
拥有这五种劲的他，也差不多算是一个五边形战士，因为五种劲同源的原因，只要在运动的时候同时运用起五种劲，锤炼身体的效果就会往上递增。
不过要同时超过五种劲的难度也是十分的巨大，同时操控五种劲，身体会负荷不了。
他现在最多能够同时操控三种劲，这也是他能够打出的最强力量，同时将三种劲全部打出，当然，威力确实十分的可观，要比他之前在学校里打出两种劲的威力要大三四倍不止。
当然产生的后果也是十分的严重，如果之前的两种劲只是肌肉撕裂，反噬两三个小时的小伤的话，那么打出三种劲就绝对是快要了他命的大伤。
他之前在边外的时候也用过，正常情况下全力打出三种劲，他的手臂基本会被完全撕裂，这不是说说的那种，而是真真正正的裂成几半，当时打出来一拳也差点当场要了他的小命。
要不是噬血及时启动了武装，暂时获得了他能够汲取其他生物血液的能力，他绝对会因为失血过多而死亡。
关键这还不是最严重的后果，那带来的反噬足足持续了两天的时间，要不是阴山拥有虚化和遁地的能力，他也肯定活不了多久。
自从使用了三劲之后，他也来不敢再往后面尝试了，据他所估算，如果全力打出四劲的话，在力量打出去的那一瞬间，自己整个人的身体可能都会瞬间崩溃，战斗起来根本起不了丝毫作用。
仿佛极限也是底线一样，自己现在也只能同时运用三种劲，但对于身体的淬炼效果也是远远超越一般人了。