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《罗汉伏魔功》功法在初始阶段，每日夜晚睡觉之前都务必修炼一刻钟以上的时间，而当进入睡眠状态之后，功法便会自行进行修炼，待到功法大成之后，一天十二个时辰内十八条经脉就会自然而然地持续运行，如此一来，功力便会逐步地提升起来。
首先需要进行练习的是看似较为简单的“足少阴肾经”，然而，内息的运行实则并非那般容易之事。“足少阴肾经”的每一侧总计有 27 个穴位，详细说来，包括涌泉穴、然谷穴、太溪穴、大钟穴、水泉穴、照海穴、复溜穴、交信穴、筑宾穴、阴谷穴、横骨穴、大赫穴、气穴、四满穴、中注穴、肓俞穴、商曲穴、石关穴、阴都穴、腹通谷穴、幽门穴、步廊穴、神封穴、灵墟穴、神藏穴、彧中穴、俞府穴。这些仅仅是一侧的穴位情况，两侧加起来一共是 54 个穴位之多。
这些繁杂的内容对于一位年仅十七岁且即将踏入 985 高校的高材生而言，学习起来都极为困难，更何况是一个仅仅三岁的孩童呢？
那简直是无论如何也难以弄得清楚明白的。尤其是经络需要在体内进行运行，若是小孩子的体内真气运行出现差错，又如何能让外人及时知晓呢？而且即便外人有心想要帮忙，也是无从下手。而一旦运功出现失误，轻则落下残疾，武功尽废，重则甚至会有性命之忧。
李行素认为《罗汉伏魔功》的创造者仅仅只考虑到如此修炼会具有较高的效率，却根本没有充分考虑到让一个年仅三岁的孩童去学习内功的巨大难度。李行素并不知晓的是，竟然存在一种奇特的侏儒神体恰好极为适合修炼这种功法。
次日晨曦微露之际，李行素悠悠转醒，只觉通体舒泰、神清气爽，仿佛全身每一个细胞都被注入了无穷无尽的活力一般，精神状态更是前所未有的振奋激昂。
不仅如此，他还惊喜地察觉到自己的身躯好似充盈着一股磅礴伟力，而思维亦如泉涌般愈发敏捷清晰。
目光瞥见桌上那本经书，李行素心念一动，打算先将它收好。然而，就在他拿起书本的瞬间，惊讶地发现书籍经过一夜风干后，原本扉页上熠熠生辉的\"罗汉伏魔功\"五个大字竟然奇迹般地变回了\"金刚般若波罗蜜经\"！紧接着，后面附带的人体经络图谱等神秘图案也如同幻影般骤然消散无踪，眨眼间这本奇书就彻彻底底地沦为了一部平平无奇的《金刚经》。
不过好在，李行素早已凭借过目不忘之能将整部《罗汉伏魔功》深深烙印于心田。此时此刻，对于这本失去奇特之处的书籍是否仍具价值，他已不再关注。
于是乎，他淡然一笑，轻轻地将经书放回原先的红木盒内。如此一来，在外人眼里，《罗汉伏魔功》再度化身为众人熟知的《金刚经》模样。
在每个阳光明媚的日子里，李行素并没有像其他武者那样专心致志地修炼内功，而是像一只脱缰野马般在大街小巷尽情狂奔嬉戏。
有时当有人胆敢欺凌他或是他那两位表哥时，他会毫不犹豫地挺身而出与人搏斗一番。然而，经过上次惨痛教训后，他变得聪明许多：若能战胜对方便果断出手，若实力不济则立刻撒腿开溜。
正因如此，在此期间，尽管仍有被揍的时候，但次数明显减少，且伤势相对较轻。随着时间推移，他的体魄日益强健，比起穿越前简直判若两人。而这无疑与他打架时吃瘪越来越少有莫大关系。
每晚八时整，李行素必定准时爬上床铺，平躺身躯，然后开始潜心修习《罗汉伏魔功》。直至沉沉睡去，功法修炼方才作罢。就这样日复一日坚持不懈，短短三月有余，其体内真气已能自如沿着\"足少阴肾经\"脉络流转周天。
紧接着，李行素马不停蹄又展开对\"足少阳胆经\"的修炼。时光荏苒，又是三月逝去，如今\"足少阳胆经
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