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寒假里，游泳队的训练时间安排在了白天，每天上午九点到十一点，两个小时。
身为队长的白羽基本上是八点半就来开门了，他会提早进行热身，然后一个人在宽敞的游泳池里好好练习上几个回合。
冷俊给他们制定的计划是每人每天至少游1000米，这是对新队员的要求。像是王鑫、陈珺可这样拿过奖牌的队员，每天至少必须游2000米，另外还需要做一些额外的体能训练。
冷俊说：“游泳就是一个熟能生巧的运动项目，除去天赋外，练习是根本。你们现在还只是一个普通校队的小运动员，对你们的要求已经非常低了。你们知道吗？那些国家队的专业游泳运动员，除去基础的体能训练外，人家一天最少得游一万米！五十米长度的泳池，来回一次是一百米，也就是说最少得游一百个来回！”
他说到这时，孩子们都露出了一脸惊讶的表情，唯独白羽神情淡定。
他早已经开始给自己制定额外的游泳计划，每天利用早来的半个小时，和晚退的半小时，比其他人要多游上20个来回，也就是一天4千米的训练量。
大冬天的，长期泡在水里，他身上的皮都泡得起皱了。特别是双手，外翻的皮有时拿笔都不舒服。
陈珺可看在眼里，问了母亲什么样的护手霜好，然后用攒下的零花钱去商店给买了一支，悄悄放在了白羽的更衣柜里。
少年拿到时，浓眉微蹙。
少顷，他想起前一晚上路过街边一家小超市时，正看到女孩手里拿着一支大小差不多的纸盒。
当时天色已暗，夕阳缓缓沉下地平线。
他喊了她一声，却见她在抬头的瞬间，急忙将手里的物件藏到了身后。
“大概就是这个吧。”他在心里说，然后拧开那支护手霜闻了闻，是清新自然的洋甘菊味。
抹一点儿在手心里，全部涂满了，觉得手部皮肤也没那么干了。
晚上写完作业睡觉前，他再认真涂了一次。
寒假里，除去上午雷打不动的游泳训练外，白羽下午偶尔会给他们补补课，带着他们写功课。
有时，四个孩子会一起去镇中心的图书馆看书。
陆谨奇喜欢看漫画书，像是阿衰、阿u这些，另外那些植物大战僵尸的漫画也看得他乐翻天。
王丹喜欢看那些关于公主和王子的童话，像是《睡美人》、《灰姑娘》、《天鹅湖》等等……
陈珺可则喜欢看历史书，她最近迷上了易中天的《品三国》，对于刘关张桃园三结义特别感兴趣。
白羽则喜欢翻阅那些游泳明星杂志，他最喜欢的菲尔普斯在这一年退役了。
“你们知道吗？迈克尔.菲尔普斯是1985年出生的，他是目前奥运会游泳项目历史上获得金牌数量最多的运动员，同时也是长池游泳100米蝶泳，200米蝶泳，400米混合泳的世界纪录保持者。不过很可惜，他参加完去年的北京奥运会后就退役了。”
“啊——”三张小嘴都长大了，半天合不上。
去年暑假的伦敦奥运会期间，他们没少在电视新闻里听说这个名字，却没想这样一个伟大的游泳运动员竟然就退役了。
“他应该还不算很大吧？”陈珺可问。
“是呀，”陆谨奇也无比惋惜地说：“1985年出生，还三十岁不到了，最多二十八九，怎么就退役了呀？”
“游泳运动员长期超负荷的训练，身体难免会有旧疾，很多时候他们比赛都是忍着伤痛。不过菲尔普斯不一样，他是开启一个时代的王者，他的外号是菲鱼，意思是他在水里时就像一条鱼，速度快得没法相信。我总觉得像他这样一个神级选手，肯定还会在将来的某一天复出的！”
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