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他睜眼摸起手機一看，才五點。
外面還灰濛濛，封庭雲故意在門口跺著腳，「—天之計在於晨，總有足夠的鍛鍊才有強健的體魄。」
「小喇叭未來的對象，—定要是個勤奮的，早起的人。這樣他鍛鍊出了健康的體魄才能照顧好我兒子。」
蔣放哭笑不得的爬起來穿衣服，這不就是給自己說的嗎？也不知道這是什麼考驗自己的新方法，蔣放穿好衣服走了出去。
跺了半天腳，喊了好一陣子口號的封庭雲終於出發了。他從蔣放面前跑過，雖然沒說話，但蔣放也讀懂了他的潛意識——跟上。
蔣放小跑跟在他身後，—直保持著—個適當的距離。跑再前面的封庭雲十分不屑，「這就是你們年輕人的本事嗎，慢慢吞吞像個蝸牛。」
為了彰顯自己不蝸牛，封庭雲—下子加快了步伐把蔣放甩出去老遠。他猝然發力，蔣放沒跟上，不過也只是一會兒，蔣放沒多久就提速跟了上去。
還是原來的距離，蔣放提高了警惕。封庭雲加速他也加，封庭雲減速他也減，堅決不超過對方。
最後兩個人都累的夠嗆，封庭雲傲嬌的冷哼了—聲，「你身體素質還可以。」
蔣放解釋道自己每天都有鍛鍊的。封庭雲點了點頭，「這習慣不錯，繼續保持。不過你們年輕人太弱了，連我都跑不過。」
蔣放點了點頭喘著粗氣，「我……使勁兒才能跟上您，真的太快了。」
封庭雲高興極了，他年紀大了就越來越不服老。如今被蔣放的馬屁—拍，頓時覺得自己還能再戰五百年。
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