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在外面早上5点过就要起床做早饭吃，6点就要去上班。而且你外公、外婆们马上就要下来过年了，所以更应该养成早睡早起的习惯。”
是啊，外公、外婆们以前都是日出而作，日入而息的生活模式。以前都是天亮了就起床了，吃完饭就去耕种了。
王海明白了，也就不再问这个问题了，他也保持着早睡早起的好习惯。睡得早的好处有很多，王海发现自己脸上的痘痘都少了很多，黑眼圈都近乎没有了。
就这样，日子持续进行着。
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王海明白了，也就不再问这个问题了，他也保持着早睡早起的好习惯。睡得早的好处有很多，王海发现自己脸上的痘痘都少了很多，黑眼圈都近乎没有了。
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