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难道不是早吃好,午吃饱,晚吃少?”
任飞眨眨眼,很认真道:“爷爷不会骗我。”
虞越也很认真说:“早餐是一日三餐中最重要的一餐,早晨胃处于空虚状态,血糖也降低到需要进食水平,人醒来活动后大脑和肌肉都需要消耗,血糖会更低,这也是为什么早起不吃早餐或吃低质早餐的人会感觉疲倦、暴躁、迟钝等[来自百度]。”
“我如果早上吃不饱才会暴躁易怒,反应还迟钝,因为吃不饱所以胃难受,就没心思做其他事。”任飞一板一眼地跟他争辩。
虞越:“你所谓吃饱不该是字面意义上撑到吃不下的饱,七分饱才是健康饮食份量。”
两人就吃饱不吃饱,吃好不吃好什么时候吃饱吃好开始你来我往争论好半天,直到林敢冲找一圈找来,转告严老师提醒他可以准备上台时,两人才结束这场似乎并无太大意义的争论。
关键是,争论这么半天,任飞完美错过他的一笼汤包!