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是增进感情的一种方式，但这种方式仅限于伪萝莉！
杜若从云松子的茅屋里出来之后，直往自己的院子奔去，虽说云雾宗很安全，可这夫子住的地方，没有路灯就算了，还能荒凉空旷，一到晚上夜风一吹就会出现很多稀奇古怪的声音，让人听了心里就瘆得慌，尤其是这个世界还能修真，谁知道有没有鬼呢……想到这儿，杜若越发的加快了脚步！
刚走到自己的院子里，她就发现自己院子里居然亮着灯，隔着窗纸她看到有一条纤细的人影在自己的屋里走动，杜若不由打了一个寒噤。
“杜姑娘你回来了。”那人影听到门外的声响，主动走了出来。
“咦？粉花姐，你怎么来了？”杜若见来者是云雾宗配给自己的粗使丫鬟，不由诧异的问道。
“我帮你铺床呢！”粉花笑盈盈的说道。
“谢谢粉花姐了。”杜若吐了吐舌头，“今天起床太晚了，来不及叠被子了。”
“叠被子本来就是我们下人做的。”粉花笑道：“姑娘，桌子上有些灵果，是杨管事特地让人送来的，她说你刚开始辟谷，要是饿的受不住，可以喝点灵果。”
“好。”杜若点点头，粉花说了几句之后，就走了。杜若等粉花走了之后，自顾自的打水梳洗后，才爬到了床上。铺床？杜若哂笑，真当她是六岁孩子吗？只是——她为什么来翻自己的房间呢？杜若有些不解，看她带来的那个包裹，就知道自己身上没值钱的东西，父亲和夫子给她的东西，她又都是随身带着的，从来没有给外人看过，难道她真是来给自己铺床的？
想了半天想不出什么答案，杜若翻了一个身，干脆不去想了，反正房里的东西都是云雾宗给的，就算粉花把自己房里的东西全偷走，她再去问杨管事要就是了，现在最重要是的好好修炼。杜若照着夫子教导的呼吸方式，慢慢的放松身体，静静的听着自己的呼吸声，随着自己的感觉渐渐调整自己的呼吸方式，夫子说，这个叫“听息”，是最初始的修炼方法。