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堂门口走去。他对这段路程做了一下总结：按照刚才的速度连续跑半个时辰，目前的内气支撑下来是不存在问题的。
进入学堂到教室放下书包，方鱼来到习武场地上，已经有不少学员排队站好。学子们的早课分了三部分：一部分是专修文理的学员，不在这里，他们在教室或其它地方自行温习课本；一部分是还没有到气感中期的学员，在场地上做一些基础动作套路打磨身体；还有一部分是气感中期以后的学员，他们在一位心动期的教习带领下，感受朝阳中鲜活的灵气，借以增加自己对内气的感应。方鱼就属于这一部分人中的一员。
只见大家盘腿坐好，听着教习喊着口令，手上跟着不断变换着动作。
“抬左手、吸气、放下、呼气、抬右手、吸气、放下、呼气、感受太阳的照射，内气在你的丹田中升起……别低头，说你呢，低头怎么感受阳光！”
方鱼跟着这群气感期的同窗盘膝坐在一起，百无聊赖的他，想尝试着自己修炼内气。
“教习的声音有些吵，这不是修炼的好时候，只能坐着了，还不如刚才跑来学堂时练习身法的效果好！下次不能来这么早了！”方鱼无奈的想着。