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[害，男孩子就是要甜甜的啊（？不是]
[哦哦哦這個我會了，好簡單，味道比直接生啃西紅柿確實要好多啦]
秦陸邊吃邊從光腦里調出了一張以前原主胖的時候的照片。相片裡秦陸的體型寬度和高度幾乎都差不多了，衣服被撐得肥肥大大的，看上去至少有兩百多斤。
「首先說說網上照片的事吧，並不是整容或者照騙。我以前比較胖，後來通過鍛鍊瘦下來了。」
彈幕上一片驚奇的讚嘆聲，都驚嘆於秦陸的驚人毅力。
[從照片上的體型瘦成現在的程度有多難，我簡直難以想像]
[我也是一個胖子，但是減肥每次都是剛開始就結束了，唉，堅持太難了，只想在床上快樂的躺著]
[在床上翻了個身以示敬意hhh]
[怪不得主播這麼會研究吃的，我很瘦但是我從小到大就只吃營養液，然後是體育方面的專業所以活動量本身很大]
[能求一份主播的鍛鍊計劃不，想跟著試試，這效果太讓人充滿動力了哈哈]
[害，果然胖子都是潛力股，主播瘦下來也太好看了]
秦陸看到留言裡有人想看，就把這段時間的鍛鍊計劃整理了一下發到了公屏上。
「這段時間我每天的健身記錄都在上面了，想一起鍛鍊的人可以隨意下載。」
「但是這份計劃單的強度是根據我自己的情況制定的，如果不是經常的健身的人，最好不要勉強自己，量力而行。」
秦陸的鍛鍊計劃是自己制定的，除了有突發情況的那幾天，每天都有嚴格施行。
[……？？？？！]
[懷著激動的心情點開的我此刻面如土色]
[我的天……]
[這是啥我驚了，傳說中的鐵人三項也沒有這個訓練表可怕呀]
[這是假的吧，正常人能把這些項目都做下來嗎，我反正不信]
[主播不會是吸脂或者賣減肥藥的吧，這訓練強度也太假了]
[我的智商仿佛受到了羞辱]
秦陸看了一眼彈幕的反應，想了想把光腦上存儲的各階段體型變化的照片都點開給直播間的人看了一下。
[理智告訴我是真的，然而情感上告訴我這不是人能堅持做完的事]
[天呀好真，應該不會是p的吧]
[除非主播在眾目睽睽之下完成計劃表上的內容，否則我是怎麼也不信的]
秦陸正好看到了這幾條彈幕，他吃了口西紅柿，並沒有生氣。
他笑了笑道：「本來我也會每天鍛鍊，那今天就開著直播吧。」
[這也太剛了！我決定壓秦陸說的是真話，好期待嗷嗷]
[哇，我要把我朋友都過來看直播！]
[沒想到有一天我會在星網看人健身，生活真是很奇妙呀哈哈]
甚至還有人給秦陸打賞禮物，看的秦陸有點想笑。
「這次直播完之後我有一段時間不會再開播了，大家有想學的菜式可以給我留言，以後有機會再做。」
[為什麼呀，這麼久沒見到主播了，好不容易出現又要消失呀]
[嗚嗚嗚我已經開始想念你了]
[去幹什麼呀，有事要忙嗎]
[不會真是像星網上傳的被抓起來了吧，這是出來放個風又得回去了？]
秦陸笑了笑道，「網上的都是謠言。我只是有個地方想去，可能接下來不方便直播了。」
[好吧，祝主播現實生活順利呀]
[我來了我來了，剛剛發生了什麼，我沒看見_(:3」∠)_]
直播間新來的觀眾不太清楚秦陸剛剛說了什麼，不過他
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