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宋之桃一頭問號，「什麼感覺？如果真沒感覺，建議你棄了，好的作品不管什麼時候看都很有感覺。」
「好像……有點道理。」
周燃想起之前她說自己能早睡早起兩周，就幫她清空購物車，但她失敗了。
當事人現在就是很後悔，明明是兩件對自己有益的事，但她卻硬是讓這個機會溜走了。
【如果給你10萬，條件是早睡早起兩周，你能做到嗎？】
【但凡有一個人說話算數，我能讓他破產。】
這麼想過的周燃，瘋狂打臉。
第十六章
宋之桃沿著江邊，慢慢跑步。
這個慢是真的慢，一公里差點跑了十分鐘，其他跑步的人紛紛從後面超過她，跑到前面，很快就消失不見。
原本欣賞著魔都江邊夜景的宋之桃，漸漸沒了心思。
她覺得有點羞恥。
如果只是因為跑得慢，那都還好，可她穿著頂級的跑鞋，戴著最專業的運動手錶，卻跑的跟蝸牛似的，那屬實是有點難為情了。
她看了一眼自己的心率，153次每分鐘，控制得還不錯。
又有人追了上來，那人帶起來的風，聲音好大。如果那人是法拉利，那她就是一輛裝了四十噸貨的卡車。
但余晚說了，「你可能會被搞心態，因為別人都比你跑得快，但你一定不要在意，只管控制好你的心率和呼吸。」
心態確實是要崩了，但宋之桃相信偶像的話。
不知不覺三公里過去了，27分59秒。再跑2分01秒，第一次戶外跑就這樣結束了。
余晚給的計劃，只看心率和時長。
在這個心率之下跑步，跑得還算輕鬆，沒有想放棄的感覺，如果不是計劃是這樣，她還能繼續跑。
跑完步，宋之桃一邊往家走，一邊算了自己的配速，然後搜了一下。
［跑步九分配什麼水平？跑步十分配什麼水平？］
底下回覆：
——這……走路都比你快
——跑那麼慢不如別跑，快走就行了
——是多沒運動基礎啊？
——四分配路過
宋之桃感覺自己的心被紮成篩子了，但她相信自己會進步的，不要心急，慢慢來，在不受傷的前提下進步。
到便利店，買了一瓶礦泉水，付錢時，旁邊有個男人用玩味的眼神盯著她。
宋之桃對上他眼神後，翻了個白眼。
男人挪開了視線，宋之桃走過去時還瞪了他一眼，他什麼也沒幹，假裝低頭看零食。
出了便利店後，宋之桃拔腿就跑，雖然剛才很有氣勢，但那是因為店裡有店員和其他客人。
他要是跟著出了店，還是有點危險，雖說魔都治安很好，這附近又都管理嚴格，但就怕萬一。
進小區一看心率，好傢夥，飆到190了。
可一看速度，也才七分鐘一公里，這也沒跑多快啊，有了明確的數據，她才知道自己心肺到底有多差。
打開門，屋內燈光自動漸亮，每走一步，都有燈跟著亮起。
來到廚房，吃了片全麥麵包和兩個煎雞蛋，補充能量。
她仔細地咀嚼，小麥的香氣在口腔蔓延，雞蛋不用放任何調料，也有淡淡的鹹味，越吃越好吃。
以前的宋之桃，打死也不會想到自己有一天能吃出全麥麵包的香，能吃出雞蛋的本味。
麵包一定要松鬆軟軟，加很多糖和黃油，雞蛋一定要用很多油煎，然後放進泡麵里吸滿鹹鹹香香辣辣的湯汁，一口咬下去又油又有滋味。
宋之桃口水都快包不住了。剛運動完一般沒什麼胃口，但吃著吃著，
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