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個鬧鐘是提醒她睡覺，其它鬧鐘就負責叫她起來走動。
這樣還有一個好處是，讓她有時間概念，防止在不知不覺間，時間大片流逝。
但是手機抽風鬧鐘不響的情況，也是有可能發生的。
她把自己的智能手錶也設置了每小時的鬧鐘，以及不那麼準的久坐提醒。三重保險。
其實如果一直保持良好坐姿的話，用不了一個小時就會有點累，自然就會想活動一下。
說起來，系統沒讓她別翹二郎腿，但她自然而然就沒翹二郎腿了。
想起來還沒回復周燃，宋之桃發消息過去：晚上我給你打視頻電話，你用平板接，然後我告訴你怎麼辦。
周燃感覺莫名其妙，但到了晚上還是照做了。
視頻一接通，宋之桃就說：「把手機拿起來……對，按住音量上鍵和開關鍵……對，然後劃一下。好了，你可以睡了。」
周燃：「就這樣？關機就完了？但是平板還能玩啊。」
「既然知道就把平板也關了。」宋之桃說著打了個哈欠，「我要睡了，晚安。」
掛了視頻，周燃猶豫半天，還是把平板關了機。
關機這事費不了五秒鐘，但就是很困難。
關了所有的電子設備後，周燃突然覺得自己和社會脫軌了，不知道該幹什麼好，就連她愛看的漫畫堆在那裡，她都提不起勁去看。
只能睡覺了。
周燃又開始胡思亂想了起來，這樣的狀態根本就睡不著嘛。
但是既然都已經關機了，那就這樣吧，哪怕胡思亂想一整晚呢，也比玩手機一整晚的好。
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