新笔下文学

第55頁 (第1/2页)

天才一秒记住【新笔下文学】地址:www.bixiabook.cc

等他回來問問他吧!

人生的每一步選擇,其實都很關鍵,你選擇往哪邊走,以後就會收穫怎麼樣的人生?

自己不是他的親姐姐,也不是他的父母長輩,所以只能給建議,卻不能替他做出規劃。

「湘姐,你在等我下班?」姜文彬進屋後,看到方明湘坐在椅子上,笑著問道。

「是啊!」方明湘回答。

「有什麼事嗎?」姜文彬問道。

他原本只是開個玩笑,沒想到湘姐認真地回答了,這讓他愣了一下。

「我剛才去跑步了。」方明湘回答道。「突然想問問你,有沒有興趣下班後,天天跟我去跑上幾圈,把身體練強壯?」

純粹跑步,想變強壯肯定不可能,可是體力耐力肯定會變強,心肺功能也會變好,以後就算要練拳,也能事半功倍。

「我——行嗎?」姜文彬一聽,猶豫地問。

作為男孩子,當然也想讓自己變得強壯,以後不再被人欺侮。

可是自己的情況自己知道,單是靠這樣跑跑步,就能變得強大?

「當然行。」方明湘見他沒有馬上拒絕,倒是高看了他一眼。「你現在才十八歲,只要堅持鍛鍊,不但個子還會長高,力氣和速度也會變快,只要稍微練一練,普通兩三個人都不是你的對手?」

「真的?」姜文彬驚叫一聲。

別說普通二三個人不是自己的對手,只要能打得過同齡人,他就心滿心意了。

「你想一想,我一個女的,天生力氣就比男人小,為什麼能對付這些男人?還不是靠練出來的?」既然他不拒絕,方明湘自然要說服他一起去鍛鍊。

既然想當自己的小弟,肯定不能一輩子當軟腳蝦,讓自己照顧一輩子。

是男人就應該去拼,即使最後失敗,也無怨無悔。

「行。」姜文彬哪裡還不明白方明湘的意思,腦袋一熱,就應了下來。「我以後跟著你練——」

「好樣的。」方明湘站起來,拍了拍他的肩膀。「沒給我丟臉。」

眼前的姜文彬不過一米七左右,看起來還沒有自己高,可能是他習慣垮著身體,不像自己,因為長期健身的原因,身子永遠站得筆直。

「現在就去跑步嗎?」姜文彬問道。

跟方明湘認識後,他一直被她各種嫌棄,從來沒有像今天這樣鼓勵過自己,頓時熱血不涌,恨不得馬上出去跑個馬拉松,來證明自己沒有辜負她的信任。

「也行。」方明湘見他這麼有激情,笑著站起來回答。

兩人一起出門,沿著熟悉地道路,開始慢慢熱身跑。

姜文彬畢竟體弱,以前跑八百米,都是最後一個完成的,所以還沒到一號橋,就臉色發白,氣喘如牛了。

「堅持住。」方明湘鼓勵道。「第一次打開身體跑,會有各種各樣的舒服,適應了就沒事了,如果跑不動,就堅持往前走。」

對姜文彬來說,這時候除了要克服身體上的不適之外,還要打破遇事退縮的心理。

方明湘覺得如果他能堅持下去,那後面就不會有問題了。

「哦。」姜文彬這時候早已經後悔了,只是不想被方明湘看不起,才強忍著頭暈目眩的感覺,往前挪動腳步。

自己真的太天真了,以為鍛鍊很容易,如果這時候還在家裡,早洗了澡,舒服看一會小說,然後準備睡覺了。

「小腿酸不酸,還能動嗎?」望著他龜速的腳步,方明湘問道。

如果不行,只能幫他按摩一下,舒緩一下肌肉的疲勞了。

「還能行。」姜文彬很想說不行了,可是不知道怎麼的,就是沒辦法說出口。

湘姐這樣做,還不是為了幫自己,讓自己

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

將軍夫人她人美路子野 同撩 [綜美恐怖同人]我的戀人是死神 食味 炮灰竟是萬人迷[快穿] 桑榆非晚 我们五个在一起不好吗