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一，减缓自身气血消耗，增强自身活性，
第二，从外界摄入能量，直接增强自身气血。
但养生功功效不大的难点便在于，即使再怎么冥思静卧，再怎么服丹食药，仅仅只是活着，每一分每一秒，人类的气血都在不断的衰竭，人类的寿命，也仍然在不断消逝。
至于服丹食药带来的外界能量，天材地宝确实蕴含着巨大的元气，但人体消化能力有限，并且有着虚不受补以及除了元气之外的杂物或许带着毒素的缺点。
这也是武道修行之中，绝大部分天材地宝乃至各种有益于增进自身修为的药材，都会被专门的炼药师制成丹药或者熬煮提炼之后再行服用的缘故。
那么，既然人体消化能力有限，无法完全消化那些药材或者外界的能量，那么有没有可能创造出一种，能够大幅度增强自身消化能力，能够近乎完美的消化所有药材的功法呢？
陈杰想到这里，脑海中的无数灵光开始不断炸裂，什么吞天魔功，六库仙贼之类的种种神奇功法在陈杰的脑海中不断回响，陈杰的肠胃，也在陈杰的操控下，开始不断的蠕动。
普通人类的身高不会超过两米，但人类的大肠和小肠加起来，却至少有着七米的长度，再加上可以适当收缩的胃部，人类每天可以食用的食物，在某种程度上，远远超出人们的想象。
但事实上，人类的胃里大多装的是食物的残渣，长达八米的大肠和小肠之中，装的是八斤左右的屎！
浪费，实在是太浪费了！
人类的胃部怎么能总是装着一些食物的残渣呢？
它的消化能力就不能强上一点，消化速度就不能快上一点吗？
还有大肠和小肠，不是我说你们，你们这么长，好歹装点有营养的东西，多少意思意思多吸收下营养嘛，每天净装屎去了，不干人事！
那么，该如何想办法增强他们的消化能力呢？
陈杰想到这里，肠胃开始了进一步的蠕动！
加强肠道的蠕动，无疑能够在一定程度上增强自身的消化能力，但这，还远远不够！
人类是有极限的，普通生物的消化能力再怎么提升，也不可能超越物种的极限。
除非，用另一种早已超越了凡尘俗世的东西去强化他们，比如，拥有着无穷奥妙，运用之妙存乎一心的真气！
真气源于肉身，却又早已超越肉身，同时又能够在一定程度上，极大幅度的增强肉身。
九品武者的身躯也不过是肉体凡胎，扛不住强弓劲弩，但只要九品武者的真气不曾耗尽，纵使万箭齐发，也难以伤到九品武者分毫。
这，便是真气的强大。
那么，该如何想办法运用真气，却特定的强化自身体内的部分器官呢？
陈杰想到这里，脑海中又莫名闪过了一系列铁砂掌，铁线拳，金刚腿乃至铁头功之类的一系列功法。
这些功法能够在一定程度上大幅增强人类的部分躯干，那么我借鉴一下，创造出一种专门增强肠胃特殊功法，也很合情合理吧？
这是这种功法创出来之后，又该叫什么呢？
铁肠功？
陈杰脑洞大开，而后开始吩咐陈家的家族弟子们为自己搜罗一些专门针对强化部分身体的独特武学。
这些武学，听名字都知道，绝大部分都是下品功法...
以陈家目前在昭城的影响力，搜罗几部这样的功法，并不是难事！
而就在陈杰打算博览百家之长，创造出一种强化肠胃的独特功法之时，在淮阳山内的密林内奔走了近乎一天一夜的王家大长老王胜武，
也在一处看起来平平无奇的山峰拐角处，被数名头戴黑巾的壮汉，团团围住！