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的区域就位后，每移动一步都会牵制其他选手的平衡位置。为了不牵涉到自己，他们彼此之前必须维持着一种诡异的合作与对抗。如果某位选手移动幅度过大，或者是脱离了自己的区域，他脚底下的感应装置便会自动按比例进行扣分。
选手们对抗的目的是除去对手们身上的衣服。
比赛时限十五分钟。比赛结束后，扣分最少，身边的衣服件数最多（包括抢来的其他选手的衣服）者，获胜。
由于比赛场所设置在室内，选手们并没有穿上厚重的冬衣，每个人身上都套着一身运动服，脚着白色运动长袜，里头剩下一件贴身体恤衫和一条统一置办的四角内裤。大概因为需要上场比赛的都是男士，节目组再也没了顾忌，规定脱到四角内裤为止算是“脱/光”。
主持人赵亮宣布完规则之后，留了一小段时间，给单阳他们平复一下心情。
江自流差点脱口而出骂一句脏话。他赶紧制止了自己，呸呸两口，自嘲道：“明知道我最近没在健身了，你们这就是想让我出丑吧。”他拍了拍自己的肚皮，发出可笑的砰砰响声。其实作为一个前模特，哪怕并没有刻意在节食维持身材，江自流脱了衣服，依旧很有料，丝毫不用担心。