新笔下文学

第49节 (第2/3页)

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好人见不得别人落井下石的可能。”

岑昱的心口紧了紧,看孟词的情绪正常,他才继续问:“那你现在,还有没有毁灭自己或者别人的想法?”

孟词有些诧异地抬眼看岑昱:“这只是当初的某一段时间才有的想法。毁灭不能改变任何事情,只会引火自焚。”

岑昱目光沉沉地看着孟词,孟词有些不明白为什么,只平静地回视。数秒之后,岑昱收起想要拥抱她的双手,克制地轻叹了一声:“其实,你自己调节得很好。要知道,大多数有ptsd症状的人都很危险,但你做得很好。”

孟词抿了唇,随后笑了笑,再无别话。

治疗ptsd症状除了认知行为疗法外,还有暴露疗法。就是在安全可控的环境下,治疗师会要求患者一次次重述创伤的过程,直到不再对回忆产生恐惧为止。

岑昱按照计划,在孟词情绪稳定的情况下,重述了那天孟词记得的那些事情。

重述第一遍的时候,孟词还是很恐惧的,手会控制不住地抖,岑昱甚至不能拉着她的手给她安全感,只能一遍一遍地告诉她:“你是安全的。”

重复第二遍的时候,她会下意识地看着岑昱,在岑昱身上寻找安全感,双肩还是会发颤。

重复第三遍的时候,她只是回偶尔停顿下来,会哭。

看着孟词瘦小的身影,岑昱心中说不出来的难受,但他心里再难受,面上也只能装出如沐春风的温煦。

在第三遍结束的时候,看着眼睛鼻子都红红的孟词,他都忍不住让她停了下来,等休息一会儿再继续。

但孟词摇了摇头,继续了第四遍、第五遍、第七遍……

第七遍结束,孟词再想起记忆中那件事的始末,整个人都镇定了不少,仍然会悲伤,但不会再下意识地回避,不会再做出一些自己本不愿意的事情。

等孟词的心情平定之后,岑昱所经受的心理折磨并不亚于孟词。他面色如常地给孟词准备好了手套:“外面有些冷,但我想在梅花下说话你会更自在一点。”

孟词知道,岑昱下一步要做的,就是让她克服和人触碰的障碍,只是不知道他会怎么做。她戴好手套,和岑昱说谢谢。

“这有什么好谢的。”他微笑,又找出了一顶帽子给她戴上。

他给她戴帽子的时候,身上好闻的气息就在她的鼻翼之间,让她的脸微微地有些发红,红肿的双眼和鼻头让她明明没有在哭看上去却泪光盈盈,让岑昱想一直护着她。但授人以鱼不如授人以渔,真正地为一个人好,不是把为她遮挡住所有的风雨,让她成为温室里的菟丝花,而是让她变得强大,让她在遇到危险的时候,即使没有别人的帮助也能化险为夷。

岑昱给孟词戴好帽子,便带着孟词从侧门里出去,走向那一片梅花。冬天的风总是冷冷的,像是要把人的皮都刮掉。孟词见岑昱自己不戴手套也不戴帽子,有些疑惑地问他:“为什么你……”

她话还没有说完,他就知道了她想说什么。她纯净的目光看着他,他的唇角好看地微微翘起:“我很强壮,你,太弱。”

尽管每天早上都有跑步一小时的孟词无话反驳,有些沮丧地“哦”了一声,就听到了岑昱的闷笑。

她的脸、她的耳朵尖儿都红了。

第33章

关于感情,孟词从来没有刻意去想过,她一直都怀疑,自己不可能喜欢上任何人。以前在刚上大学的时候有很多人在不了解她的时候因为她的外貌追过她,但她觉得很烦,因为大多数人都是为了恋爱而恋爱。

她讨厌这种男女游戏,好像男的和女的凑在了一起,除了情和性就没有别的可谈,这让她觉得恶心。曾经她有一个室友,和男友分分合合,最后终于分手了,结果分手后两个人做

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