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德班！
“好强的战力！太强了，堪称变态！”
“难道这就是亚洲武坛最顶尖高手的实力吗？”
“最基础的扫腿重击，竟然能爆发出如此恐怖的杀伤力，太可怕了！”
呼……！
陈阳深吸一口气，关掉视频。
接下来，
他开始在训练场内苦练基本功。
此时他发现，自己脑海中，不断的闪现元杰和哥德班在拳赛中，对于招式的运用！
看过视频后，
陈阳感到自己对于散打基本功的运用，突飞猛进。
开始训练后，陈阳发现自己的反应能力和速度，都有了显着提高！
金钟罩劲力与散打招式的融合，变得更加顺畅。
当然，
想要将金钟罩的发力与散打招式融会贯通，必须要苦练。
学武必须循序渐进，没有一跃而就！
……
半个月的时间……
陈阳每天都要到巨石拳馆进行训练。
为了提高实战经验，他每天下午都要实战训练两个小时。
这一天，
他训练结束后，精神焕发，气势不仅没有下降，反而爆棚！
半个月的苦练，
上一场击败方块后，他获得的点【暴击积分】，只剩下了点！
每天兑换一张【训练增强劵】，在训练中激发，获得训练效果百倍提升！
效果显而易见！
消耗【暴击积分】的速度虽然很快，但这一切都值得。
此时，
他的金钟罩铁布衫，终于突破到了入门巅峰。
可惜的是，
怎么才能突破到小成境界？
陈阳没有任何头绪。
他的抗击打能力变得更强，能够承受重击。
只要不是击中罩门的话，五脏六腑不是那么容易受伤！
十三铁功，他已经修炼了九门！
铁头功，铁喉功，铁爪功，铁指功这四门铁功，他没有来得及练！
这四门铁功想要修炼到入门，需要付出更多的时间。
并且训练的时候，要特定的训练方式。
点开脑海中的系统界面：
【暴击系统】
宿主：陈阳
年龄：21
武技：金钟罩——铁布衫（入门）；铁拳功（入门）；铁腿功（入门）；铁肘功（入门）；……铁背功（入门）！
暴击积分：点
……
这一天，
陈阳在巨石拳馆训练完，回到住处。
“胖子，这段时间饭菜的份量给我加倍！”
“每天吃饭，总感觉吃不饱，饿得慌！”
“多弄点肉食，牛肉可以多准备一点，不是有大冰箱吗？放满……！”
陈阳吃完晚饭后，意犹未尽的对着徐卫东说道。
这半个月以来，
他的饭量是越来越大，都快要变成饭桶了。
没办法，
每天的训练量太大，必须要及时的补充能量。
之前他每餐都要干掉两斤牛肉和一大盘米饭。
可是现在，不够吃！
徐卫东闻言，差点跳了起来。
“还不够吃！你妹的……每餐三斤牛肉，你竟然还说没吃饱！”
“你这么回事？一下子变得这么能吃？”
“你知道牛肉现在多少钱一斤吗？”
“你一天要干掉十斤牛肉，连早餐都要干掉几斤牛肉！”
“你的饭量出问题了啊，怎么
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