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许许多多杯子，那些当然都是整个学院老师的喝水用的杯子，然后让森俊每天都用藤蔓控制这些餐具，不能使用身体，然后对它进行洗涤，还要一边在地上画圆，一边用藤蔓把那些杯子一个个放在食堂的桌子上。
苏雨晴就让她每天完成空中不同难度的飞行动作和拔刀力度。
给傲天准备了一团面粉，要求傲天用他的金龙爪将面食揉得有韧性，吃起来q弹可口，说这是为了让傲天能够控制他的力道。
要求烈龙皓每天都去食堂，莫虎向他扔菜，他用剑刃将其砍断，并且不断躲避和接住一些食物，这是为了锻炼他的灵活性。
琅笑颜则就交给学院里的一个同样是枪械师的老师来进行教学了。
大家在听到这个训练后都觉得这些也太小儿科了吧，都有点怀疑这是否能提高他们，可当真正上手做的时候，就是另外一回事了。
森俊几乎弄碎了所有的杯子，他不得不忍痛自己花钱去再购一些杯子。傲天也总是将擀面杖和桌子弄断，面粉总是很均匀的将他的力道分散开来，传导在其他地方，苏雨晴整天都是摔得鼻青脸肿的，烈龙皓成功的没接住所有鸡蛋，又得自己掏腰包，也经常看到琅笑颜被那个老师训斥。
看到这些，蝎王不经叹气出声。
这一天的训练结束后，第二天就是不能使用灵力的体能训练，每天都是各种折磨，导致他们疲惫不堪，但一吃完学院的食物，干起事来又提起兴趣了。
大家就是在这高强度的训练下度过的。
就在这充实的学习氛围下，他们度过了三个月，这三个月，傲天成功达到了第二重巅峰，森俊也早就突破第二重境界瓶颈达到二十三阶，苏雨晴也已经到第二重中间的位置，只有烈龙皓的灵力没有太大提升，虽然如此，但他的灵力变得更加凝实了，琅笑颜也已经达到第一重的巅峰境界。
每个人在这三个月来都有了不小的提升。
这些提升不仅是身体上的，灵印上的，还有心理上的，一次次失败让他们鼓足了干劲。
蝎王的训练虽苦，但他们每个人都很清楚这是对他们最好的提升，每次抱怨过后又努力前进，他们充实的在这个圣灵学院不断学习、训练、提升。