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这才明白，所谓的配重俯卧撑，就是教练根据他的支撑力，调节施加在他身上的重力。
最后一组动作是负重深蹲，陈萧抱着杠铃做深蹲动作。
教练贴着他的后背辅助。
一套体验课下来，陈萧直呼受不了。
最后只能用两个词来评价，专业、舒服！
要是每个人都有这样的教练，特么人人八块腹肌。
锻炼完，陈萧在沙发上休息，
希韵茹仔细将陈萧身上的汗珠擦干。
陈萧喝了一口水，问道：“你做这个多久了？”
希韵茹说道：“做私人健康顾问才一个月，之前是健身教练。”
“哦？刚做啊，生意怎么样？”
“不太好，您是第一个体验客户。”
陈萧：“......”
这话他还是信了一半的，否则她的工作室里，不可能没有一点汗味。
“行吧，那就恭喜你开门红。”
希韵茹怔了怔，“陈先生，您的意思是......”
“我定你一个月的套餐。”
希韵茹高兴的说道：“好的，谢谢，请问您......定哪个套餐？”
陈萧说道：“我想定c套餐，你这也没解锁啊。”
希韵茹脸一下子红了，小声说道：“那，那您可以先定b套餐。”
陈萧点点头，“我还在上学，暂时没有私人健身房，可以来你这里练吗？”
“可以的，每天我会为您准备好健身餐。”
b套餐里，是包含五天餐食的。
陈萧点点头，“我不一定每天都来，如果要来，会提前联系你。”
“啊？不一定每天都来啊。”希韵茹有些纠结。
“哦，你放心，钱我不少付给你，你随时准备接待我就行。”陈萧说道。
一听这话，希韵茹才高兴起来，“好的，您有时间随时给我打电话。”
陈萧点点头，然后带着希韵茹一起下楼取了千块给她。
扫码支付要在今年下半年才会推出，现在不是现金就是转账。
回到房间，快晚上九点了。
李雯丽可能真的折腾累了，还在熟睡。
陈萧冲了个澡，上床搂着她睡觉。
......
第二天早晨，李雯丽先醒了，推了一把陈萧。
“快起床，上午有课。”
陈萧看了看时间，才七点钟，翻了个身说道：“你先回去吧，我下午回去，待会还有工作。”
“奥。”李雯丽乖巧的答道。“那我找人帮你答到。”
“嗯嗯，谢啦，别忘了把东西都拿回去，把我的也拿回去。”
“好的。”
李雯丽看出来了，陈萧不喜欢提东西，所以本就打算帮他全部拿回去。
“对了，有关于我的一切，暂时保密哈。”陈萧叮嘱道。
“好，我知道了。”
陈萧说完又迷迷糊糊睡着了，也可能是李雯丽的动作太轻，连她什么时候走的都不知道。
再次醒来，上午九点，叫了份酒店早餐送到房间。
陈萧披着浴袍坐在电脑桌前打着哈欠。