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队报到，进行训练备战季前赛和常规赛。
霍华德也回来了，并且是提前回来了。
可以看得出，他在迈阿密的“商业活动”非常的嗨，整个人走路都是飘的，不过霍华德的身体管理还是到位的，因此稍加进行恢复性训练便立刻找回状态。
当然了，如果要跟王超比的话，霍华德一个夏天其实没有什么太大的进步，只有身体成长带来的身体素质上的进步而已。
跟霍华德不同，除了跟霍华德在纽约的那一夜风流外，王超每天依旧严苛律己坚持训练，成功在9月中旬将两千六百多积分全部花光，一点不剩。
巨大的花销，带来的自然是成正比的收益。
王超目前的能力值总评已经提升到了75，比总决赛结束时的69提升了6点。
看上去似乎对比上个赛季休赛期王超从54强化到65提升11点总评少了近一半。
但实际上总评能力值根本不是这样算的。
那一次王超为了完成系统的任务，恶意刷分，专门苦练了一堆他根本用不到的技巧，诸如背身勾手，背身动作等等能力。
这些能力王超当初本来基础属性就低，提升起来比较快，可以快速的帮助他拉高能力值总评评价，但实际上大半个休赛期的苦练，在正式比赛中根本就没机会用到，也就防守篮板让王超场均篮板提升到3.7个还算有点作用。
但这一次的6点能力值总评就不一样了，这是切切实实的提升王超战斗力的能力值强化训练。
三个半月的时间，王超将他最初预定的几个目标全部完成。
他的控球能力从82强化到88，在2米03以上的大个子前锋中已经是相当高的数值，配合控球手天赋，即便面对那些擅长抢断的防守球员王超也不会轻易丢球。
而相比控球能力，王超的投篮类能力当然是进步最大的，毕竟他有着神射手天赋附带的30%的投篮训练效果加成，练习任何投篮都事半功倍。
上篮88，扣篮71，近距离投篮89，空位中投92，受干扰中投89，运球后中投90，罚球89，背身后仰跳球81，抛投86。
以上是王超三个月苦练的最大收获。
相比之前，直接提升数值多达72点！其中提升幅度最大的，是原本数值非常低的扣篮，背身后仰跳投以及抛投三项。
这也符合系统的设定，基础数值越低，提升的速度和效率也就越大。
值得一提的是，王超本来是没准备强化扣篮能力的，因为在他看来扣篮和上篮的进攻方式类似，最大的区别是难度更大一些，动作更帅更酷罢了。
但是在训练的过程中他却意外发现，在练习突破上篮的时候，扣篮能力值相应也在增加，而且居然稍微练一练就有很大程度的提升。
按理说扣篮能力值是不会享受神射手天赋的训练经验加成的，为什么会这样呢？
随后王超想明白了，扣篮本来就不是一项倚重技巧的能力，它更加仰仗的是球员自身的天赋。
通俗的来讲，一个苦练篮球技巧十几年的球员，如果身高只有1米7，除非具备内特.罗宾逊那样的劲爆身体素质，否则想扣篮也难如登天。
可如果是一个身高2米，弹跳能力出色的人，即便一天篮球都没打过，只要站在场上，稍微试几次就能上演漂亮的风车暴扣。
所谓的扣篮技巧，无非就是动作创意外加弹跳和滞空能力的结合罢了。
王超原本就可以扣篮，只是在对抗强力的NbA完全没有机会施展而已。
但现在情况不同了，他的运动能力在每天高强度的训练下，一直都在稳步提升，包括这三个月的特训，同样让他身体素质有不同程度的提升。
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