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因为熊市反弹的力度有限，只有相对低点买入的，才能有不错的收益。
绝对低点是找不到的，也不要抱着这种心态，但是相对低点，做空动能衰竭，盘面上跌不动的一些信号，还是有的。
要懂得忍耐，少出手，找一些确定性高的机会。
最后，一定要设置止盈，该走的时候别恋战，毕竟只是人造的行情，不值得太过留恋。
如果你看不懂周期，尽量不要参与行情，否则策略本身就容易出错。
大熊市周期里，多休息，少参与，跌多了可以布布局，少亏就是赚钱。
有时间得多学习，积累经验，让自己更了解这个市场。
熊市里的交易，目标就是不要和市场脱节，保持市场的敏感度。
熊市里的时间很宝贵，要找准机会，不要盲目交易，多看少动。
A股过去四轮熊市平均下跌500天以上了，本轮熊市更惊人，是否预示大底或已现。
纵观牛熊历史，熊市期间最长下跌时间为1219天，平均为544天，此轮熊市下跌已远超历史平均。而历次熊市平均下跌47.5%，此轮沪深300指数下跌43%，也已经逼近熊市平均下跌幅度。
以沪深300为参考，根据渐近研究院的统计，历史上五轮熊市当中，持续时间最长的是1219天，最短的是338天。而从跌幅看，最大跌幅为72.3%，最小跌幅为30.7%。具体看：
2018年起的那波熊市，持续时间338天，最大跌幅为30.7%，而前一轮牛市涨幅49.8%；
2015年起的那波熊市，持续时间235天，最大跌幅为46.7%，而前一轮牛市涨幅156.5；
2009年起的那波熊市，持续时间1219天，最大跌幅为44.3%，而前一轮牛市涨幅132.7%；
2007年起的那波熊市，持续时间386天，最大跌幅为72.3%，而前一轮牛市涨幅613.2%；
具体可以看一下牛熊转换的背景：
A股过去20年，经历了5轮牛熊市，对牛熊市的划分，国际上有通用的惯例，即： 从牛市的最高点下跌超过20%，本轮牛市就结束了。 反之，从熊市的最低点反弹超20%，本轮熊市就结束了。我国股市不一定适应通用国际规则。
中证全指覆盖了A股市场的全部上市公司，可以代表A股市场的整体情况。我们从中证全指的走势上，可以看到，过去二十年中，A股主要出现了5轮比较明显的熊市。
米云个人认为本轮熊市比较难熬，尤其是对于2021年之后进场的投资者而言。虽然市场总是牛熊交替，但拉长时间来看，是逐渐向上的。如下是中证全指过去二十年的走势。
可以看到，每次熊市底部的点位，也是在逐渐提升的。接下来，我们分别介绍一下，A股历史上的这5轮牛熊市。
第一轮牛熊市
（1）第一轮牛市：2005-2007年，A股最大牛市
中证全指诞生于2004年底。
迎来的第一轮牛市，是从2005年到2007年。这段时间里，A股最大涨幅达到了606.76%。2007年，A股的估值达到了1星级的泡沫阶段。
（2）第一轮熊市：2008年股市暴跌
2008年，次贷危机爆发，加上A股的估值本身比较高，也开始了暴跌。
中证全指从最高5521.69点，下跌到1574.76点，跌去71.48%。堪称A股历史上的最大跌幅。
相比较而言，当前的这一轮熊市，到2024年1月18日，跌幅为31%左右，不到2008年熊市跌幅的
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