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他的身材竟然发生了变化。
跟之前相比，他现在的身体线条要更加的完美，尤其肚子上的那四块腹肌是这么的显眼。
昨天洗澡时还没这么明显，今天就，看来身体在时刻变化着。
三下五除二，洗过衣服，别问为什么那么快，单身男人洗衣服都是这样的。
坐在长1米7，宽0.9米的双层铁架子床上，发出吱吱的响声。
别问为什么，
老板为了省钱，买的铁架子床是二手的危劣产品，既轻又小，如果床上睡两个人的话，翻身都难。
现在南方六月份，天气也是比较热，30c左右。宿舍在六楼顶层，阳光直射楼顶，房间内像烝笼一样。
幸亏刚洗过澡。身上还是湿的。白云飞下用拖把把地拖了一遍，床上的凉席又用水擦拭一遍，才躺到床上去。
还是有点热。让人心中不免烦躁。
白云飞躺在床上，运起纳气诀，气流在体内运转，慢慢的心静了起来，体内温度降了下来。
看来炼武之人寒暑不侵是真的。
今天太累了，白云飞渐渐进入了梦乡。
熟睡中，陆老头在他脑海中植入的信息像放电影一样，一点点一幕幕的显示出来，白云飞在一点点的吸收学习，转化为自己的东西。
纳气诀，炼体诀，炼神诀，太极拳........睡梦中，白云飞象度过了几十年，读过了许多书，学会了许多知识。
医术，制药炼丹，药材辨识，书法，棋法，五行八卦等，他都熟记于心，至于灵活运用，还得实践。
这一觉睡的舒服，下午五点多，白云飞才醒来。
下了床，拿起床头的冰糖雪梨水，
咕咚咕咚的喝了几上。
摇摇头，伸伸腰。神清气爽，浑身舒服。
感觉肚子有点饿了，不知是否错觉，炼武这两天，他感觉饭量大了，还容易饿。
以前星期天不上班，中午随便吃点，躺在床上，到晚上都不饿。哪像现在，中午吃了一大碗加肉的牛肉面，现在又饿了。
看来书上讲炼武之人消耗大，饭量大是有道理的。
来到街边的快餐店，这家快餐店的菜是炒好的，一大盘一大盘放好，等你来选，二荤一素12元，三荤一素13元，三荤二素15元。
为什么来这里吃，便宜呀，你到别的店里，点个快餐都要15块。
唉，都是钱包不鼓闹的。
白云飞点了二荤一素12元的快餐，中途又加了一次米饭，喝了两碗汤，才吃饱。
又到山下转了一圈，感觉没什么意思，就又回到宿舍，躺在床上，当起了宅男。
电还没有来，白云飞躺在床上。想到了所学功法，其他都炼过试过，只有炼神诀还没有修炼。
陆玛星人修炼炼神诀，是先在识海里观想陆玛星图腾魔神，传说是个九头蛇身的怪物。观想成功后，在识海中把自己的手脚身体所有部位一点点割下来献祭与魔神，魔神会赐下力量让其断肢重生。当全身所有部位全剖献祭完，重生后炼神诀才能大成。
白云飞不是陆玛星人，当然不会信奉那个怪物，他想到人定胜天，人才是一切的主宰。我命由我不由天。
在观想时，他观想的是自己。
他的识海已经被陆师父开发过，在识海内，他照着自己的样子一点点观想，就像是用意识为笔为墨把自己一点点画出来，先画头，在画五官。
一会儿，他感到头昏脑胀，精神疲劳。双鬓还有些疼痛。他知道，这是精神力用到了极致，该休息了。
他躺在床上，闭目养神。
休息两个多小时，头痛才消失了，电还没有来，四周黑
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