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聽著顧沉風的吐槽季雲舟翻了個白眼說道：「怎麼可能？我自己也有腹肌，我為什麼要偷摸你的腹肌？」
顧沉風覺得季雲舟說的好像有道理，但是他還是覺得不對，於是便說道：「那你讓我看看你的腹肌。」
季雲舟聞言冷哼一下，然後說道：「算了吧，我怕到時候你自行慚愧。」
顧沉風想到白天看到的季雲舟白皙的肚皮，沉默了一下，覺得現在揭穿他是不是會哭啊？
於是便沒有出聲，季雲舟見自己終於混過去了，於是便說道：「你往裡面一點，別擠我了。」
顧沉風嗯了一聲，然後往旁邊挪了挪，季雲舟舒舒服服的躺在了床上，閉眼睡了過去。
時間過得很快，很快就到了第二天，季雲舟是被節目組敲門聲吵醒的，他醒來就感覺有些不對，身體也僵硬了許多，他的臉色變來變去的，顧忌著房間裡還有一個小孩，於是想來想去只是開口說道：
「顧沉風你快點起來。」
顧沉風哦了一下，然後才坐了起來，飛速的去了浴室，季雲舟也鬆了一口氣，等半個多小時後顧沉風終於出來了，季雲舟也連忙去了浴室，將原本穿的衣服扔進了垃圾桶里，之後換上新衣服才走出了浴室，和諾諾手牽手一起走到了廚房。
果然如他昨日所想，節目組沒有提供早餐，也沒有提供早餐的食材，要不是昨天下午做任務了，他們一家三口都要喝西北風去。
隨後他忍不住呸呸呸了幾下，誰和顧沉風是一家三口？
季雲舟撇了顧沉風一眼，然後指揮道：「顧沉風你去剁排骨。」
顧沉風點了點頭，便開始剁起了排骨，而季雲舟則是悶起了飯，還在米上放上了臘腸，打算做臘腸燜飯。
等他做完這些顧沉風的排骨也剁好了，還無師自通的清理起了排骨，讓季雲舟非常的滿意，他滿意的看著顧沉風的工作，然後做起了其他菜，等他做好了三個菜的時候，排骨也烀熟了，季雲舟做起了糖醋排骨。
很快糖醋排骨的香味便傳了出來，諾諾也墊著腳尖來到了季雲舟面前死死的盯著鍋里的排骨，這些排骨色澤紅潤晶瑩剔透的看起來特別的誘人，諾諾忍不住咽了咽口水。
季雲舟見狀捏了一下他的臉頰說道：「這就吃飯嘍。」
諾諾興奮的點了點頭，然後回到座位上坐好，季雲舟和顧沉風也坐在了餐桌前，給諾諾夾了一塊排骨，又給自己也夾了一塊排骨吃了起來，這排骨燉的非常的軟爛，還特別的入味，酸酸甜甜的讓人食慾大開。
季雲舟品嘗著這美味的排骨，隨後又夾起了一些米飯吃了起來，這些米飯還帶著臘腸的香氣，特別的好吃，看諾諾吃的一臉滿足的樣子就知道多好吃了。
諾諾一邊吃著臘腸一邊口齒不清的說道：「好次，實在是太好次了。」
季雲舟聞言摸了摸諾諾的頭，顧沉風也給諾諾夾了一塊紅燒肉，三人其樂融融的樣子看起來真像是一家三口。
很快這頓飯就吃完了，吃完飯後季雲舟才想起來昨天太忙碌了，晚上忘記用兔兔糖的身份給顧沉風發消息了，於是連忙拿出手機補救。
很快顧沉風就收到了兔兔糖的消息，打開一看就見兔兔糖說道：「風哥哥，昨天和小姐妹一起逛街去了，晚上忘記給你說晚安了，風哥哥你現在在幹嘛。」
顧沉風回復道：「工作。」
季雲舟連忙回復道：「風哥哥辛苦了，那我就先不打擾你工作了，拜拜！」
發完消息他就將手機收了起來，顧沉風回復了一個嗯，之後也收起了手機，接下來還有一些拍攝，吃過午飯後各位嘉賓就可以離開了。
這午飯自然也要嘉賓們自己做，季雲舟去廚房檢查了一下食材，想著剩餘的食材比較多的話，
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