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一种超脱的意境中。长期坚持气功锻炼，就能起到陶冶情操、开阔心胸、培养意志、塑造健全的人格、增强心理适应能力的作用。练功还可使人感到做事得心应手，效率增加，而且有利于改善人际关系，提高心理健康水平。
陈重生觉得，有多少人懂得气功的精髓。
大家这么热衷练气，这多少有点类似于陈重生上辈子风行的广场舞，他们都是以锻炼身体为名，赶的一种潮流，或是崇尚的一种时尚。
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