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全身青光缠绕，未见双脚起步，桃棍已然直劈而下，术器心道速度好快。
来者越来越快，棍影中人影忽隐忽现。
高密看着那悠闲自得的术器，吐出口中桃核高声道：“兵法有正有奇，有虚有实。度众寡强弱之势，决高下劳逸之机，识前后左右之局，审彼心主客之形，有长而匿短，有短而见长。有呼而动九天，有吸而静九地。能阴能阳，能柔能刚，可攻可守，可纵可横。棍法包罗变化，大类是焉。如上、中、下四平等势，正者倒拖势、以奇胜乎，分门定户，何其实也。虚棍诈败，何其虚也。铁牛耕地，非以刚摧锐软，乃闪赚穿提，则以柔制刚矣。孤雁出群，非以劳取捷软，乃边群一拦，则以逸待劳矣。高搭袖、劈华山，作以高为勇软，力铺地锦、白蛇卉风，则藏用于下矣。出手为阳，收手为阴，捉圈外为阳，拿圈里为阴。式无定势，随机应变，使彼叵测。身法、眼法，旋转靡定。手法，足法，收放自如。此乃棍之要诀也！”
白鹭道：“兵器八阶、艺门十阶，你虽将棍之要诀告诉与他，他又怎能即刻而通。”
棍影依然、速度不增也不减，悠闲自得的术器却不在那么悠闲，白鹭道：“才这一会，他就有所悟？”
高密道：“审固才能忘形，要想忘形不是那么容易的！”
白鹭看了一眼术器两人，“看得我眼花缭乱，我怎知是不是还有形！”话毕，直接在树下躺下。