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序的，并不是所有的肌肉同时发力。而且每一条肌肉的发力程度也不是相同的。当然了上身的一些肌肉也会协同发力，只不过它们的作用主要是协调身体，让身体保持平衡。这其中的道理其他人就是明白了，也需要长时间锻炼才能做到。可王猛不一样，他只要明白什么时候哪部分肌肉伸展，哪部分肌肉收缩，哪部分肌肉保持松弛。至于更加细致的却是不需要他去理解。他的超能力就可以协调帮助他来完成。而且他只需要熟练动作后，以后就不需要这些过程了，只需要下达指令，身体就能立刻执行，而且会更加的流畅。这就好鄙视肌肉记忆。只不过不需要花费那么长时间来锻炼适应。
接下来王猛就开始尝试，如何发力能跑的更快，但又不会浪费多余的力量。
就比如说，脚下一用力，人直线激射而起，但脚下的地面出现一个大坑。这就是力量爆发过猛，有多余的力量被浪费了。有人就说了，力的作用是相互的，用多大的力将自身弹射出去，就会有多少力作用在地面上。地面塌陷，是因为这个力量超过了其承受极限。
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但这里是超能世界，规则不归前世那位牛大爷管。所以这个规律在这里就是错误的。在超能力看来，如何合理的开发出运用功效，才是最合理的规则。只要你实力强大，踩着空气漫步都是没问题的。这就是所有人都认可的牛逼规则。
随着王猛不断的尝试，慢慢他找到了一些感觉。身形慢慢的化为了模糊的幻影，可地面的脚印却是越来越浅。到了最后他都快化为一道闪电了，地面却是没有半点灰尘荡起。
到了这个时候，王猛察觉已经到极限了。因为肌肉都传来了抗议了。每次迈步都会传来一种难受的感觉。到了这里王猛就不再提升速度，在继续下去就属于拼命的范畴了。他只是想研究身法，可不想让自己受伤。当然了作为保命的底牌还是没问题的。
这只是直线长距离奔袭的方法，接下来就是短距离小范围挪移的速度了，也就是所谓的敏捷。一般想往这方面发展的，都是身体肌肉呈现流线型的家伙，王猛一个肌肉狂暴风格的家伙，其实是不太适合的。
可王猛却是一个例外，他是可以操控浑身肌肉的，或者说是对自身身体的彻底掌控，可以改变形态的那种。所以他完全不会受到这种条件的限制。人体的肌肉一共就那么多，为何会出现两种截然不同的发力风格？就是因为肌肉的不同发力方式，或者说是肌肉的两种发力特性。
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