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步，堪比壮年。
这就是说他筑基的时候的年岁样貌，大约就是七八十岁，因为不在乎外貌，或者说就喜欢这种仙风道骨的样子，所以不曾变化容貌。
在修仙界，可不是看外貌判定修为年龄的。
老道坐下后，先自我介绍:“贫道木化雨，接下来十天，是咱们一起熟悉宗门规矩、入门基本法的时间。”
“咱们先来说说宗门规矩……”
这宗门规矩，全部都在当初萧达洋给他的册子上，所以萧振洲不丁不八的摆了个站桩姿势，入了定。
牛瑾瑜听的也不认真，闭目团坐着，回想昨天花玲珊教给她的引气功法，将疑问记在心里。
第一天全部讲的是宗门规矩。
第二天开始讲引气基本法。萧振洲和牛瑾瑜听得极其认真。
第三天是答疑解惑，牛瑾瑜频频举手，将自己和萧振洲商量出来的疑惑全部问了个清楚明白。
木化雨极其高兴，这么些年，他就遇到过两个这么好问的，其中一个已经是掌教，再就是眼前这个了。
第三天讲的是炼气基本法。
第四天答疑解惑。
老道被问的有些许紧张。
第五天讲的是炼气大圆满到凝气期的注意事项，这天来了三百多人听讲，看来这是一个难点。
第六天答疑解惑，来了更多人。
牛瑾瑜善于提问，已经在清潭峰传扬开来。
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那些问题或许那些总也突破不了的弟子感受到了或者感受不到但确切存在的。
如今有人找到了，并且问了出来，还有经验丰富的前辈答疑，那可太好了！
他们都是来长见识的。
老道开始在接收问题后长时间思索后才开始答疑。
并且他的境界竟然有了些许松动。
第七天讲的是凝气后一到六层也就是前中后期的功法，老道讲的极其仔细
萧振洲和牛瑾瑜听的也极其认真，萧振洲甚至于开始记笔记。
这一行为引得周围陪侍频频侧目，都觉得牛瑾瑜的陪侍如此合格，把他们都比了下去。
第八天答疑。
牛瑾瑜依然问了很多问题，但是现在明显没有那么有针对性了。
不过依然很有参考价值。
老道松了一口气，但是也怅然若失。
第九天，讲述几个小法术，御物术、御风术、小火球术等。
第十天答疑。
好不容易讲完，捱到最后一个时辰结束，木化雨匆匆离开，突破去了。
这十天，萧振洲和牛瑾瑜收获极丰。
回到洞府，牛瑾瑜安排了小婉儿把杂务放一放，三个人全部进入修炼。
萧振洲在自己的屋子里，仔细琢磨自己修炼中的瑕疵，并一一修正。
这次修炼，持续了五天的时间，他的修为跨入了凝气三层大圆满。
可惜，看得清他修为的金丹修士等闲不会到清潭峰，花玲珊更不会闲着没事儿浪费神识四处扫视。
所以萧振洲的生活朴实无华，就是跟着牛瑾瑜偷偷增长修为。
小婉儿资质一般，五天修炼没有什么变化。
最惊人的是牛瑾瑜。
可能是在牛二叔家顿顿灵米饭吃了大半年，来到宗门更是再未接触过凡俗食材，五天时间，她就已经达到经脉的无垢状态，进入炼气六层。
下一步，她要涤荡肉身，冲击炼气后期乃至炼气大圆满。
可惜她还未辟谷，五天不食已经是极限。
三个人聚到凉亭里，交流一番修炼心得，萧振洲替小婉去厨
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