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第二天，东方若换上一身云家子弟的衣衫，虽然只有十岁，但他目光坚定，腰间挂着山海剑。
来往的云家子弟或者佣人都带着尊敬的目光看着他。家主下了命令:像对待十六位少爷小姐们对待他们。
每个人手里都有东方若和兰兮的画像。
东方若走到演武场上，云寒已经站在那里，似乎是感受到他来了，便转过身看着他。
“来了。”云寒微笑道。
“嗯。抱歉，昨天让家主大人担心了。”东方若向云寒行礼并说道。
“起来吧，不必多礼。”云寒手向上虚托，“今天教你云返剑法。昨天小九应该把剑法玉符给了你，所以我就不给你演示了，你自己来一下，我会纠正你的问题。”
“是。”说完，东方若拔出山河剑，开始按照脑海中灌输的记忆开始挥剑。
东方若第一次正式用剑，有很多姿势不到位，但云寒只是看着他，没有说话。
等到东方若打完一套剑法，累的气喘吁吁。东方若随手打出一道白光，白光撒在东方若身上，东方若感觉自己的疲倦感一扫而空。
“嗯，和我想的一样。”云寒说道，“基础不扎实，但我不怪你，你没有从小接受系统的培训，我忘了天生剑体再强也不可能直接帮你打基础 不然你早该进入云家视线中。”
说完，云寒从旁边武器架中拿出一柄长剑。
“看着我。”云寒对东方若说，然后给他演示着。
刺剑，劈剑，撩剑，挂剑，点剑，抹剑，托剑，架剑，扫剑，截剑，扎剑，推剑，化剑逐一演示。
东方若认真盯着云寒看，等到云寒打完，方才长吐一口气，闭上眼，回想着云寒刚刚的动作。
一会儿睁开眼，开始模仿刚刚云寒的动作，做出并步，马步，歇步，仆步，交叉步，虚步，坐盘，弓步，转身，翻身，伏身等动作被他一一打出。
云寒不免有些惊讶，“这就是天生剑体吗？这些基本功信手拈来。看来，最快学会剑法的记录，要被他打破了。”他没有再重新打一遍云返剑法，只是让东方若继续重复这些基础动作，不过现在看来，天生剑体也没有那么那么夸张，这些基础动作还是学的很快的。云寒之所以选择先打剑法也只是想确定天生剑体到底会不会逆天到像那些自称拥有【系统】的人那样。
东方若重复了一遍又一遍，尽管手中轻若无物，但手抬久了都会累，就这么一直打了一个时辰，东方若汗流浃背，他感觉自己眼前一片模糊，汗水流入他的眼睛，但他没有去擦，他只是回想着云寒的动作，一遍又一遍的重复。
“好了，就先练到这里吧。”云寒突然喊住东方若，“休息一下吧，不要留下隐患了。”东方若连忙收剑，用自己的袖子擦了擦自己脸上的汗水。
“你现在不需要学习任何剑法，只是练挥剑，还有站姿这些动作，天生剑体赋予了你最强的剑道天赋，有一些想法，我也想在你身上尝试。我想把你的剑道天赋完全发挥出来。”云寒说道，“走吧，我带你去泡药浴。”
说完，云寒把手搭在东方若肩上，东方若感觉眼前一花，就来到了一间小房间，房间里面有一个大桶，里面早已放好热水。
“把衣服脱了然后进去。”云寒指着桶对着东方若说道。东方若便飞快地脱掉衣服进入桶中。云寒拿出一个布包 将其丢入同种，桶中的热水以肉眼可见的速度变成黑色。
在桶中的东方若感觉泡在水中的部分像是被火烧一般，他下意识想起身，却被一股无形的压力压着。“这是锻体用的，提高你的身体素质，剑修要修的不仅是手中的剑，还有自己。”云寒的声音响起。
东方若这才明白云寒的苦心，咬紧牙关承受着痛楚，没有去尝试冲击那
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