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神碎片和抵达这里也没几个小时，不过发生的事情也挺多的。
迷雾森林以后不用叫迷雾森林了，用来侦测恐惧之神碎片的迷雾阵法不需要了，以后这里也不会起雾了。
有机会回去的话和那个虔诚的神父说一句事情解决了也不错。
想着以后的事情，王宇的心情相当不错，日子近段时间应该是稳定下来了。
接下来不论是知识，还是战斗力，都能进入一个稳定的增长期。
沉淀自己的能力，强大自己的基石，这就是接下来要做的事情了。
王宇的能力现在还蛮多的，巫师道路的开辟让他的力量体系变得驳杂。
但是实际上这对他与人类的战斗并没有什么显着的提升。
反而是对于那些乱七八糟的妖魔鬼怪，他有了很多应对的能力。
说不上不好，但是王宇从来都是认为自身的强大才是一切的基石。
他要做的就是坚定不移的把骑士之路走下去，强化自己的躯体，强大自己的力量。
他非常认可上辈子看过的小说《一品修仙》里主角秦阳说的话。
“真正的体修，就是没有意识，躯体也能自己把别人打成渣渣的。”
他现在就是这个想法，巫师的力量，法师的力量，不好吗，当然好。
但一个是借助魔法的力量，一个是借助虚空的力量，带一个“借”字的，终究是没有那么符合王宇的心意。
这些他暂时所知道的超凡道路里，也只有骑士是真正的凭借自己去变强的。
无论是剑术，身法，战法，还是力量，防御，体质，这些都是归于自身之能。
甚至近似于魔力的斗气，也是来自于自己体内诞生的斗气种子。
对于这个家伙而言，他还是认为切切实实的自己掌握到的力量才是真正的他所期待的。
他不会迂腐的去独独追求骑士一条道路，却放弃其他道路上那些可以利用的能力与方向。
但是他也笃定，他的基石，就是自己所驱动的这具躯体，强化实力，无论其他能力怎么样，这身体的强化，他都是不会落下的！
想到这里，王宇也没闲着，既然现在应该算是安稳下来了，那么他的锻炼也应该继续了。
前几日都是和艾薇雅在赶路，所有的锻炼都是跑步，这虽然也是一种很不错的锻炼耐力与腿部肌肉的方式。
但适应性和全面性都不足够，更重要的是，强度还不够，他需要更大强度和更多方面的锻炼自己。
找到自己带来的包袱，里面有简单的训练器材，首先是一些布袋，看起来就和那些用来装行李的布袋没什么不同。
本质上也确实如此，王宇自己改的，在四周的森林里找了找，寻找几个合适的石块放入布袋中。
感受重量，太轻就加重，直到自己双臂的肌肉刚好达到紧绷，然后将两个布袋分别绑缚在双手上。
握住骑士长剑，扎好马步，挥动，“1、2、3、4…”感受着肌肉传来的酸痛和刺痒，他知道这是这是肌肉纤维撕裂带来的的痛苦。
但是锻炼肌肉本身也就是这样一个过程，只是他的细胞活性很强，回复能力是常人的好几倍。
只要能忍受痛苦，这种强化过的锻炼手段也就是他所能想到最好的了。
“557、558、559…呼…”长出一口气，任由汗水自由滴落，微微颤抖的双臂卸掉双手上的布袋。
感觉一下，抓握力量和臂力都因为大量的训练变为了刚开始的50%不到，差不多也到了今日手臂锻炼的极限，再多就会有所损伤了。
那么接下来是躯体其他部位的锻炼，找到一棵稍微粗壮的树，用双腿勾住树枝，牙齿咬住一个
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