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玉简记录，生怕有遗漏，越听越感觉到姜瑶瑶厉害。
挤压好的方便面经过蒸煮、油炸、分装，就成了一块块方便面。这一批方便面装了五百多个泡泡球，每个泡泡球里是一斤面条，能够补充一个成年结丹修士的灵气，结丹以上的修士多吃两份就可以恢复全部灵气。
江海闻着空气中面条的香味，问了一个大家都想问的问题，“这东西怎么吃？”
姜瑶瑶掰碎几个方便面，让众人尝尝，“这个干吃可以当饼，用水煮可以喝汤，冰原那么冷，喝点热和的好。现在做的只是面条，另外还会做调料包，将士们休息时，把雪水煮开，把面和调料往里一煮，煮开就可以吃，味道更好。”
众人吃了都觉得好吃，纷纷赞叹，“这没想到面条油炸后居然这么好吃。关键是方便，还不怎么费灵气。”
演示完方便面的制作，姜瑶瑶又做了自热火锅，主要讲解了怎么利用法术对食材做冻干，她发现用冰系法术来冻干食材，效果格外好。
这次联盟食堂的灵厨师们对姜瑶瑶简直佩服得五体投地，这两种灵膳完全颠覆了他们对灵膳制作的想象，可以说惊为天人。
他们从来没想过，边荒没人用的灰白石头碾磨成粉末，加了灵液，爆发的热量居然不下于三品地火的能量，用这样的能量足够把火锅里的食材煮熟。
就很震惊！
别说他们震惊，姜瑶瑶也很震惊，没想到这个世界连生石灰也与众不同，与灵液混合威力如此大。
江海和澹台云瞪大了眼睛，“姜掌勺，这难道是什么秘法？”
“这样的秘法闻所未闻，见所未见，难道是远古顶尖宗门的秘法？”
“不，这肯定是厨神留下的传承，太神奇了。居然不需要丝毫灵气，就将灵膳加热了。”